tek tekrardaki son rekorum definasyon öncesi

[berkay7743]

182.5 kg 185 kg de çıkmak üzereydi neredeyse
definasyondan sonra inşallah

 

[yusufincikli]

Orda ki plakalar kacar kilo ?buyukten 3 tane var heralde 1 tane de kucuk var

 

[berkay7743]

Orda ki plakalar kacar kilo ?buyukten 3 tane var heralde 1 tane de kucuk var

25 kg 6 adet 2 adet 5 kg 2 adet 1.25 kg 20 kg olimpik bar[DOUBLEPOST=1479915015][/DOUBLEPOST]

 

[yusufincikli]

Inanmayan arkadaslar bu kadar sey yapmayin ya niye inanmayalim sadece merak ettim ve bir turlu hesaplayamadim buyukler 25 olsa kucuk 10 olsa falan filan diye bi suru hesap yaptim da o kucuk olan seyi gormedim ayrica kilona gore o kilolari yapman cok dogal .. Basarilar

 

[berkay7743]

Inanmayan arkadaslar bu kadar sey yapmayin ya niye inanmayalim sadece merak ettim ve bir turlu hesaplayamadim buyukler 25 olsa kucuk 10 olsa falan filan diye bi suru hesap yaptim da o kucuk olan seyi gormedim ayrica kilona gore o kilolari yapman cok dogal .. Basarilar

özellikle onlar 20 lik orda 30 kg daha az var diyenler çok oldu ondan o videoyu yaptım

 

[afka9]

Hocam sen zorlasan 190 bile yapardin bence

 

[berkay7743]

Hocam sen zorlasan 190 bile yapardin bence

185 çıkmak üzereydi onu basardımda 190 ı bilemicem

 

[UZİKONİGRASSE]

Hocam kac kilosunuz?

 

[berkay7743]

Hocam kac kilosunuz?

burda 163 şu anda 130

 

[UZİKONİGRASSE]

burda 163 şu anda 130

Daha da dusuk kilonuzda da bu agirliklara girersiniz inşallah

 

[hedo84]

Abi tebrik eder başarılarının devamını dilerim. Bugün bende 100kg ile girdim 5 tekrar yaptım
kilom 80
boy 1.80

 

[berkay7743]

Abi tebrik eder başarılarının devamını dilerim. Bugün bende 100kg ile girdim 5 tekrar yaptım
kilom 80
boy 1.80

sagol kanka seninde 2 yıllık geçmişin vardır tahminim devam et süper gidiyorsun