Tolga Murat

[pozitronn]

ben 22 yaşında 91 kiloluk(tamamen yağsız) fitnessla uğraşan bir adamım ve iddia ediyorum o adamdan daha iyi bir vücuda sahip olmak için yapmam gereken tek şey var. o da 6 ay- 1 yıl boyunca düzenli vücut çalışıp 98 ile 102 kilo arasına çıkmak üstelik hiçbir küre hatta takviyeye bile ihtiyacım yok ama takviye kullanırsam kesinlikle 6 ay içinde Tolga murat balıkçı'dan daha iyi bir vücuda sahip olurum. Kürün ne kadar büyük bir avantaj sağladığını anlayamamışsanız boşuna vücut geliştirme yapıyorsunuz siz. Dünyanın en iyi doğal vücut geliştirmecileri bile, bazen kür yapmış amatör bir kişi kadar iyi vücut yapamıyor.Gidin resimlerde videolarda kıyaslayın görün

Bir kaza geçirip ayağını kaybet önce.

Ama bu kazayı 17 yaşında spora hiç başlamadan önce geçirmen gerekirdi.Bir kaza geçiren bir uzvunu kaybeden insanlara bak.%99 u hayata küser ama Tolga Murat Balıkçı , Nick Scott gibi olan kaç tane engelli var ?

Benim ciddi bir sakatlığım yok.Sağlığım yerinde.Ama ben 220 kilo squatın altına girecek cesareti kendimde göremezken bu adam 220 kilo squat yapıyor.Tam mı nizami mi tartışılır ama ortada gerçek bir başarı hikayesi var.

Bir de fitness ile uğraştığını söylüyorsun ama bir body builderi kendine rakip görüyorsun.Sen 102 kilo olsan bile fitness yarışmasına başvursan seni almazlar.Git vücut geliştirmede yarış derler

102 kilo define bir vücudun olacağına inanıyorsan eğer boyun da çok uzun değilse yarışma hedefin olsun.Forumda müsabık insanlar var diye seviniriz

 

[kalkan333]

Bu adamı daaha öncedende biliyodum ben 2 bacakla zor body yaparken adam tek bacakla yapmış ne diyim helal olsun

 

[galaxymess]

6 ayda ondan iyi vucut yapabiliyosan demekki 1-2 sene sıksan mr olympia yı rahat kazanırsın

Doğal vücut geliştirmenin sınırları olduğunu herkes bilir. Doğal bir vücut geliştirmeci ne kadar uğraşırsa uğraşsın en fazla Tolga Murat balıkçı kadar ya da ondan biraz daha fazla yağsız kütle elde edebilir Size bir isim vereyim Ulisses jr, dünyanın en iyi doğal vücut geliştirmecilerinden birisi bu adam.( ama bu kesin değil öyle iddia ediyor ki siz görseniz ilaç kullanmış dersiniz bence de kullanmış) bu adam tolga Murattan 2-3 kat daha define bir vücuda sahip. Ama 15 yılını bu spora vermiş. Tolga murat balıkçı ne yapmış. Gitmiş ilaç kullanmış. Baktığımızda vücudu hiç de öyle denildiği gibi definasyonlu değil.Çünkü ilaçla kas ve yağ kazanmış ama definasyonu sağlayamamış ve genetiği de iyi değil o kadar( en azından ulisse jr kadar değil hatta yanından bile geçemez)

Haa bir de İlacın sadece boyut kazandırdığını zannetmeyin aynı zamanda eklemleride güçlendirdiği için güç de verir. Yemin ediyorum doğru şekilde siz de ilaç kullanın ne kadar daha ağır squatlar yaptığınızı görürsünüz. Kendinizi kötüleyip böyle birilerini överek bir yere varamazsınız en iyi benim diyeceksiniz . Tamam helal olsun adama ama kendinizi bu kadar sıradan görmeyin eğer ciddi bir hastalığınız yoksa ilaç kullanmadan dahi Tolga Murat seviyesine yakın veya daha iyi bir vücuda sahip olabilirsiniz. Yeter ki isteyin çalışın. Öyle ağır çalışmaya da gerek yok. Vücut geliştirme yapıyoruz powerlifting değil.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:10 ----------

Bir kaza geçirip ayağını kaybet önce.

Ama bu kazayı 17 yaşında spora hiç başlamadan önce geçirmen gerekirdi.Bir kaza geçiren bir uzvunu kaybeden insanlara bak.%99 u hayata küser ama Tolga Murat Balıkçı , Nick Scott gibi olan kaç tane engelli var ?

Benim ciddi bir sakatlığım yok.Sağlığım yerinde.Ama ben 220 kilo squatın altına girecek cesareti kendimde göremezken bu adam 220 kilo squat yapıyor.Tam mı nizami mi tartışılır ama ortada gerçek bir başarı hikayesi var.

Bir de fitness ile uğraştığını söylüyorsun ama bir body builderi kendine rakip görüyorsun.Sen 102 kilo olsan bile fitness yarışmasına başvursan seni almazlar.Git vücut geliştirmede yarış derler

102 kilo define bir vücudun olacağına inanıyorsan eğer boyun da çok uzun değilse yarışma hedefin olsun.Forumda müsabık insanlar var diye seviniriz

Tolga Murat Balıkçı'nın Yaptığı çok takdir edilecek bir şey. Ama ben Tolga Abiye yönelik birşey söylemek istemiyorum zaten. Sadece onun adı burda geçtiği için onun üzerinden konuşuyorum. Benim lafım steroid kürü yapmanın neredeyse hiç avantaj sağlamadığını ve sanki steroid bazı kişilerde işe yaramıyormuş diyenlere. Hiç böyle saçmalık olabilir mi? Yani bunca vücut geliştirmeci boşuna kullanmış ilaç! Sanki kullanmasalardı da o seviyelere gelebilirlermiş gibi laflar ediliyor nerdeyse. Bu saçmalığa nasıl laf etmem. Tolga Murat Balıkçı da kür yapmasaydı şu anki vücuda sahip olmayacaktı. Bunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Ama öbür taraftan hiç ilaç kullanmadığı halde Tolga Murat seviyesinde hatta daha da iyi vücutçular var dünyada.

 

[lakers44]

Doğal vücut geliştirmenin sınırları olduğunu herkes bilir. Doğal bir vücut geliştirmeci ne kadar uğraşırsa uğraşsın en fazla Tolga Murat balıkçı kadar ya da ondan biraz daha fazla yağsız kütle elde edebilir Size bir isim vereyim Ulisses jr, dünyanın en iyi doğal vücut geliştirmecilerinden birisi bu adam.( ama bu kesin değil öyle iddia ediyor ki siz görseniz ilaç kullanmış dersiniz bence de kullanmış) bu adam tolga Murattan 2-3 kat daha define bir vücuda sahip. Ama 15 yılını bu spora vermiş. Tolga murat balıkçı ne yapmış. Gitmiş ilaç kullanmış. Baktığımızda vücudu hiç de öyle denildiği gibi definasyonlu değil.Çünkü ilaçla kas ve yağ kazanmış ama definasyonu sağlayamamış ve genetiği de iyi değil o kadar( en azından ulisse jr kadar değil hatta yanından bile geçemez)

Haa bir de İlacın sadece boyut kazandırdığını zannetmeyin aynı zamanda eklemleride güçlendirdiği için güç de verir. Yemin ediyorum doğru şekilde siz de ilaç kullanın ne kadar daha ağır squatlar yaptığınızı görürsünüz. Kendinizi kötüleyip böyle birilerini överek bir yere varamazsınız en iyi benim diyeceksiniz amk. Tamam helal olsun adama ama kendinizi bu kadar sıradan görmeyin eğer ciddi bir hastalığınız yoksa ilaç kullanmadan dahi Tolga Murat seviyesine yakın veya daha iyi bir vücuda sahip olabilirsiniz. Yeter ki isteyin çalışın. Öyle ağır çalışmaya da gerek yok. Vücut geliştirme yapıyoruz powerlifting değil.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 00:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:10 ----------



Tolga Murat Balıkçı'nın Yaptığı çok takdir edilecek bir şey. Ama ben Tolga Abiye yönelik birşey söylemek istemiyorum zaten. Sadece onun adı burda geçtiği için onun üzerinden konuşuyorum. Benim lafım steroid kürü yapmanın neredeyse hiç avantaj sağlamadığını ve sanki steroid bazı kişilerde işe yaramıyormuş diyenlere. Hiç böyle saçmalık olabilir mi? Yani bunca vücut geliştirmeci boşuna kullanmış ilaç! Sanki kullanmasalardı da o seviyelere gelebilirlermiş gibi laflar ediliyor nerdeyse. Bu saçmalığa nasıl laf etmem. Tolga Murat Balıkçı da kür yapmasaydı şu anki vücuda sahip olmayacaktı. Bunu hepimiz çok iyi biliyoruz. Ama öbür taraftan hiç ilaç kullanmadığı halde Tolga Murat seviyesinde hatta daha da iyi vücutçular var dünyada.

roidin vg ye faydasını zaten biliyoruz bu konuda haklısınız. hatta roidi sadece vg ciler değil bir çok atlet kullanıyor. kısacası doping gerçeği var doğrudur. burada haklı buluyorum sizi. fakat bu adam engelli ve şu halde gösterdiği azim aslında takdir edilen. vücuttan ziyade. yani bu engelli haliyle ilaç kullansa neee kullanmasa ne. konu bu değilki. konu ortada yapılan bir emek ve çalışma ,gösterilen disiplin... roidli yada roidsiz.

 

[Bodysoft]

Tolga üçüncü kez dünya şampiyonu...

Tolga üçüncü kez dünya şampiyonu

İzmir'li vücut geliştirme sporcusu Tolga Murat Balıkçı, Macaristan’ın başkenti Budapeşte’de, 14- 17 Aralık tarihleri arasında düzenlenen IFBB Dünya Şampiyonası’nda engelliler kategorisinde üçüncü kez Dünya Şampiyonu oldu.

Lise son sınıfta geçirdiği kaza nedeniyle sol bacağını diz altından kaybettikten sonra sarıldığı vücut geliştirme sporunda, 2009 ve 2010’da Dünya, 2010’da Avrupa Şampiyonluğu kazandıran 32 yaşındaki Tolga Murat Balıkçı, Budapeşte’de üçüncü kez zirveye çıkmanın ve unvanını korumanın gururunu yaşadı.

Şampiyonaya katılan diğer Türk sporculardan, vücut geliştirme sporunda ülkemizin en tecrübeli isimlerinden Hamdullah Aykutlu, 40-49 yaş 90 kg ile genel kategoride altın madalya aldı.

Gençler Classic kategorisinde ise Ufuk Demirpençe üçüncülüğü elde ederek bronz madalyayı boynuna taktı. Elli ülkeden, 350 sporcunun yer aldığı organizasyonda Vücut Geliştirme Milli Takımı, takımlar sıralamasında 9’uncu olarak son yılların en iyi derecelerinden birine imza attı.


Kaynak : Hürriyet

Not :
Tolga Murat Balıkçı ile ilgili "Yerli Müsabik Sporcular" kategorisinde bir başlık bulunmaktadır.



.
.
.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 16:24 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:09 ----------

Tolga Murat Balıkçı ile ilgili haberi özellikle bu başlık altına atmamıştım lakin bu bir "şampiyonluk" haberi ve ayrı başlık altında değerlendirilmesi gerekir diye düşünmüştüm... (forum mantığı gereği) Çok fazla sorun değil... Teşekkürler...

.
.
.

 

[cece1]

Bu haberi vücudu çokta iyi değil diyen Galaxymess'e ''armağan!'' olsun

 

[taylaner]

Helal olsun.... söylenecek laf kesinlikle yoktur...

ayakta alkışlıyorum...hemde ellerim patlayıncaya kadar!!!!

 

[veaN]

Saf Motivasyon maşallah helal olsun..

 

[TOLGA992]

şampiyonaya gidip de kür kullanamayan mı vardır.
her ne şekilde yaparsa yapmış olsun sonuç ortada helal olsun abimize

 

[Pollysad]

Olağan ustu bi azim, mukemmel bi vucut.
Gecen resimlerine denk geldim, bi yerden tanıdık geliyo ama hafızamda silik bi şekilde bekliyo. Sonra hatırladım eskiden (2004-2005) Altlı ustlu komşuyduk kendisi ile. Tabi o zamanlar 5-6 yaslarındayım. Kendisi ile tek hatırladığım anım, ayağını sormuştum, oda gosterip bisikletten dustum deyip gulmuştu.
Sonra anneme gosterdim o iyi hatırladı, çok iyi insanlardı dedi aileside kendiside, annem çok severmiş. Ve o donemde de ağırlık kaldırmayla uğraşıyormuş. Buyuk emek var ortada. Sakatlığı 17 yaslarında oluyor, benim bahsettiğim 20 li yaşlarının başı. Tabii o yıllardan beridir gormuyoruz.
Bahsettiğim olay Aydın/Nazilli de geçiyor.
Vay be dedim şimdi kendi kendime profesyonel sayılabilecek bi vucut gelistiemeciyle taaa çocukluktan denk gelmişim, iyi şans
Umarım bahsettiğim kişiyle aynı kişidir. ***Değilse ozur dilerim kendisinden..
Oyle paylasayım dedim, hem uplamıs olurum, başarısının bilinmesi ilham olabilir bir çok kişiye.

 

[Rivn]

Helal olsun vallahi, büyük azim, büyük istikrar, büyük emek.

Kendini hırpalamak yerine daha da güçlendirmiş.