Ton balığı yanına yeşil salata ve/veya makarna getirme şansın varsa kesinlikle ton balığı derim ama bu tamamen kişisel tercihim olur. Hiç almadım ama fit süt ana yerine ara öğün yada spor sonrası daha mantıklı geliyor.Arkadaşlar merhaba,
Öğle öğünlerimde protein ihtiyacımı karşılamak için ton balığı mı yerine içim fit protein kullansam aynı etkiyi alabilir miyim? Tavuk,yumurta vs. öğle saatlerinde pişirme şansım olmadığı için yiyemiyorum.Fiyat olarak da hemen hemen aynı paraya denk geliyor.