Tuttu - Tutmadı

Kısmen tuttu..

Uzun süredir koşmuyordum geçen gece 1-2 gibi yürüyüş esnasında içimden geldi ve koştum, gerçekten iyi çıkış yapıp, hızlı koştuğumu fark ettim.. Tabi max 90-100m. durduktan sonrada çılgın bir kalp atışı..

Bu koşunun sonucunda da -kendi tedbirsizliğimden dolayı- 2-3 gün ayak bileği ağrısı ve quadriceps ağrısı..

Alttaki üye sürekli iç sesiyle tartışır..
 
Tuttu:D
Alttaki üye Kaslı bir vücuda sahip olmak istiyor
 
Tutmadı.
Alttaki Üye Cips ve kola bağımlısı.
 
Tutmadı.

Alttaki üye Kilo almaya çalışıyor:D
 
Back
Yukarı