saydam
Özel Üye
Kullanımı Creapure 1 kg : Antremanlardan 30-60 dakika önce ilk 4 gün boyunca günde 4 kez 5-6 gr sıvı ile karıştırılarak alınır. Takip eden günlerde 1 kez 1 ölçek silma alınır. 6 haftalık bir performans sonrası 2 haftalık ara verdikten sonra kullanıma devam edilmelidir. Karbonhidratla birlikte alınması tavsiye edilir.
Kullanımı Creapure Caps : Günde 2-3 kez 1 servis (5 kapsül) aç karnına alınması tavsiye edilir
Kullanımı Creapure Caps : Günde 2-3 kez 1 servis (5 kapsül) aç karnına alınması tavsiye edilir