Merhaba arkadaşlar. Amino Asitlerle ilgili pek bilgim yok yardımcı olmanızı rica edecektim. Öncelikle bu sporu 3 yıla yakın süredir yapıyorum. Amino asit olarak bunu kullanmayı düşünüyorum. Yalnız aklıma takılan bir kaç nokta var, yardımcı olursanız sevinirim. Daha önce Supplement kullanmadım. 1 Kutu BSN Syntha bitirmek üzereyim, Optimum Whey gold'u yalnızca antrenmandan sonra aldığım için onun bitmeye pek niyeti yok

Sorulara gelecek olursak;
1- Amino Asit kullanımı vücutta herhangi bir problem yaratıyor mu?
2- Supplement olarak; Bsn Syntha 6 ve Optimum Whey Gold kullanıyorum. [ OFF Günlerde: Sabah 1 ölçek BSN, Antrenman günleri: Sabah 1 Ölçek BSN, Antrenman sonrası 1 Ölçek Optimum Gold şeklinde. ]
Universal Nutrition Amino 2700 alırsam, bunlarla birlikte nasıl kombin yapabilirim? Ve kullanım bu şekilde gittiğinde ne kadar sürede bir ara vermek gerekir? (Protein Tozunda 1 ay kullan 1 hafta ara ver şeklinde uyguluyorum.) Yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden teşekkür ediyorum. Bol hacimli, iyi çalışmalar.