Vücüt Geliştirmek İstiyorum

[bodey guare]

Merhaba abiler ablalar ve kardeşlerim 15 yaşındayım (1.28.1999) doğumluyum evde 5-5 yani 10 Kg dombıl var yaz tatilinde body veya boksa gidim kendımı geliştirmek istiyorum. O zamana kadar evde kendıme nasıl bir güzel vücut hazırlayabilirim. Boyum 1.67 kilom 56. Şimdiden teşekkür ederim.

 

[shaq]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi