dolob
Üye
http://www.passion4profession.net
adresli bir site buldum ingilizcesi olanlar için tavsiye edebilirim, FleXoR arkadaşın verdiği bilgiler gibi hangi kas grubu hangi aletler ile zorluk derecesi seçerek ne şekilde çalıştıracağınızı falan gösteriyor bulunca dayanamadım paylaşmak istedim XD iyi çalışmalar...bench_O
adresli bir site buldum ingilizcesi olanlar için tavsiye edebilirim, FleXoR arkadaşın verdiği bilgiler gibi hangi kas grubu hangi aletler ile zorluk derecesi seçerek ne şekilde çalıştıracağınızı falan gösteriyor bulunca dayanamadım paylaşmak istedim XD iyi çalışmalar...bench_O