Victor Martinez

[MK #7]

 

[Despo]

Bunlarda Mr. Olympiadan bir kac gün sonra bir amerikan bodybuilding magazasinda cekilmis

 

[ROMASANTA]

Vücut güzelmiş.Resimler için teşekkürler.

 

[xxdiablo]

iyi iyi bravo

 

[ultraukala]

bu adamların emeklerine yazık deilmi?Aynı çalışma azmini coleman kadar bunlarda gösteriyor...Ama pastanın tamamını coleman maca götürüyor...Kader kötüü valla bu abilerimizin...Keşke daha ii olup 1olabilseler...Hakediyorlar...

 

[saydam]

ultraukala biraz sacmalamıssın ve biraz bos yazmıssın. demek ki coleman daha iyi ki birinci oluyor eger bu isden anlıyorsan mr olimpia videosunu seyret :?

 

[OdnamoK]

Ronnie Coleman bir röportajında kendisinden sonra Mr.Olympia'nın en büyük adayı olarak Victor Martinez'i göstermiş. Bencede çok iyi bir vüçutçu bacaklar,triceps çok iyi. Ronnie çekildikten sonra yarışmalar çok daha çekişmeli olacağa benziyor.

 

[OdnamoK]

Victor Martinez'in Göğüs Antremanı (2004)

1'inci hareket:
İncline dumbell flyes
3 set / 15 -10 tekrar

2'nci hareket:
Flat bench press
3 set / 12 - 6 tekrar *

3'üncü hareket:
İncline smith maschine presses
3 set / 12 - 6 tekrar *

4'üncü hareket:
Dips
3 set / 12 - 8 tekrar

5'inci hareket:
Dumbell pullovers
3 set / 15 - 10 tekrar

* Azaltmalı setler.






















Victor Martinez'in Göğüs Antremanı (2004) VİDEO

http://rapidshare.com/files/3970624/vic-chest.wmv

https://www.youtube.com/watch?v=DVKR4Met4to

 

[ron ron]

Bu adam gerçekten çok sağlam ama Cutler'ı geçebileceğini sanmıyorum. Bence MR olympıa da hacime estetikten daha çok önem veriyorlar.Bana göre Martinez şampiyon olmayı hakediyor tabi şu an ki durumunu bilmiyorum.

 

[ofis]

 

[diez]

edit : resimlerde hata olduğu için kaldırıldı..

 

[ARNOLDschwarzeneggeR]

2008 mr olympiada jay victoru tekrar 2. sıraya koyucak ama 2009 da jay ortadan kalktıgı için 2009 mr olympia diyorum

 

[erabike]

bence süper vücut jay den daha iyi ve estetik vücudu var.

 

[D.Wolf]

jay cutlera göre cok daha iyi...bu sne belki düşük ihitimal olsada 1.liği alabilir..

 

[ARNOLDschwarzeneggeR]

jay cutlera göre cok daha iyi...bu sne belki düşük ihitimal olsada 1.liği alabilir..

jay muscletech belgeselinde 2008 mr olympia olup bb yi bırakıcam diyordu bu senede %95 jay olur 2009------------- sonrası victor ( bi bakarsın belkide gustav olur )

 

[rockybalboa7]

kariyeri
2001 IFBB Night of Champions, 8th
2002 IFBB Arnold Classic, 13th
2002 IFBB Ironman Pro Invitational, 9th
2003 IFBB Night of Champions, 1st
2004 IFBB Mr. Olympia, 9th
2004 IFBB GNC Show of Strength Pro Championship, 1st
2005 IFBB Arnold Classic, 7th
2005 IFBB New York Pro Championship, 3rd
2005 IFBB Mr. Olympia, 5th
2005 IFBB San Francisco Pro Invitational, 5th
2006 IFBB Arnold Classic, 3rd
2006 IFBB Mr Olympia, 3rd
2007 IFBB Arnold Classic 1st
2007 IFBB Mr Olympia, 2nd
2009 IFBB Arnold Classic, 2nd
2009 IFBB Mr Olympia, 6th
2010 IFBB Mr Olympia, 8th
2011 IFBB Arnold Classic, 3rd
2011 IFBB Mr Olympia, 4th
2011 IFBB Arnold Classic Madrid, 1st
ölçüleri
Height: 5 feet 9 inches (1.75 m)
Contest weight: 250 pounds (110 kg)
Off-season weight: 275 pounds (125 kg)
Arms: 23 inches (58 cm)
Chest: 58 inches (150 cm)
Waist: 32 inches (81 cm)
Thighs: 30 inches (76 cm)

[YOUTUBE]4qNUm158JGI[/YOUTUBE]

 

[Rambo16]

Pazu genetiğinin kollarının daha da fazla ölçüde olmasında büyük rolü olan bir profesyonel..

2011 mr olympiada berbat sırt formu çok iyi bir dereceyi kaybetmesini sağlamıştır. İlk üç gibi..

 

[Ünkut]

7 ay hapiste kaldiktan sonraki hali,

ciktiktan 3 ay sonraki hali,

adamin vücudu mükemmel bir tepki veriyor

 

[dragox]

Kol genetiği şahane ötesi bu adamın. Aynı başarı diğer bölgelerde yok maalesef.

 

[VücutcuÇocuk]

7 ay neden hapiste kaldı.