Weider Liquid Mega Forte
- Konuyu başlatan saydam
- Başlangıç Tarihi
glorious1907
Üye
5. ayımda kullanmayı planlıyorum
amacım hacim kazanmak
ağır mı kaçar acaba ? weider 2200 mü almalıyım ?
ayrıca opt. whey gold standart kullanıyorum nasıl kombine edebilirim ?
teşekkürler
amacım hacim kazanmak
ağır mı kaçar acaba ? weider 2200 mü almalıyım ?
ayrıca opt. whey gold standart kullanıyorum nasıl kombine edebilirim ?
teşekkürler
wishdropper
Üye
antremandan çıktığın anda al bir tane soyunma odasındayken.üstüne yarım saat içinde yemeğiniye tamamdır.boşuna paran gitmesin.antreman sonrası bir ampül alman yeterli.onun dışında protein tozunu kullan.bu ürün sadece antremandan sonraki ilk 45 dkaika için üretilmiştir.
hee ben zenginim param var diyosan antremandan 20 dakika öncede bir ampül içebilirsin.yani günde 2 ampül harcamış olursun.buda zengin kullanımı şeklidir.
gece yatarken optimum casein almak daha mantıklıdır.bu ürün pahalıdır çünkü.
hee ben zenginim param var diyosan antremandan 20 dakika öncede bir ampül içebilirsin.yani günde 2 ampül harcamış olursun.buda zengin kullanımı şeklidir.
gece yatarken optimum casein almak daha mantıklıdır.bu ürün pahalıdır çünkü.
Son düzenleme:
slm
bu urunu alıp kullanmayı dusunuorum.. ancak protein tozu ile en ii nasıl kombine edebilirim?
spordaki hocalar yarım sise ant. oncesi.. antreman sonra protein tozu ile kalan yarım sise beraber fln dediler bana biraz cok yuklenmis geldi...
onun yerine kalan siseyi gece yatmadan once mi alsam..?
ayrıca kombine yapılacak toz ne tavsiye edersiniz ? gaspari myofusion kullanıorum genelde...
bu urunu alıp kullanmayı dusunuorum.. ancak protein tozu ile en ii nasıl kombine edebilirim?
spordaki hocalar yarım sise ant. oncesi.. antreman sonra protein tozu ile kalan yarım sise beraber fln dediler bana biraz cok yuklenmis geldi...
onun yerine kalan siseyi gece yatmadan once mi alsam..?
ayrıca kombine yapılacak toz ne tavsiye edersiniz ? gaspari myofusion kullanıorum genelde...
Tek ampulü 3 e bölebilirsin antrenmandan 15-20 dk önce antrenmandan hemen sonra ve yatmadan hemen önce,ürün nitrik oksit üretimini maximize etmek,damarlarda maximum etken madde taşımak adına formüle edilmiş dozaj aşımı katti suretle yasaklanmıştır.günlük 2 ampul alımı wishdropper arkadaşın dediği gibi zengin kullanımı olacaktır fakat altın vuruş olma ihtimalide büyüktür 1 ampul 1 günlük ihtiyacına denk gelir özellikle kullanım talimatında antrenmandan önce ve yatmadan önce olarak tavsiye edilir sen bunu önce sonra yatmadan önce kombine etmelisin.
2 ampul hem sağlığın hem cebine dokunabilir 1 ampulde 3 gr arginine 3 gr ornitine var arginine için yabancı bi kaç kaynaktan kötü şeyler duydum bu yüzden dozajı kesinlikle aşmamalısın.
Son düzenleme:
Bi kere bu ürünü antrenmandan önce 3/1 ini iç fakat tok karna olmasın aç karna olursa nitrik oksit etkisini daha iyi hissedersin,20 dk önce fln al.
Antrenmandan hemen sonra da protein tozunu su ile al ve yine 1 ampulün 3/1 ini al
1 saat içindede beslenme programındaki antrenman sonrası bol proteinli yemeğini ye artık balık tavuk et ne tercih ediyosan.
Yatmadan önce varsa casein yoksa yine elindeki proteini al ve yanında kalan 3/1 amino asiti al.
Antrenmandan hemen sonra da protein tozunu su ile al ve yine 1 ampulün 3/1 ini al
1 saat içindede beslenme programındaki antrenman sonrası bol proteinli yemeğini ye artık balık tavuk et ne tercih ediyosan.
Yatmadan önce varsa casein yoksa yine elindeki proteini al ve yanında kalan 3/1 amino asiti al.
sniperhakan
Üye
antremandan sonraki ilk 45 dkaika
hocam antremandan sonraki 45 dakka için demişsin ama heryerde bu ürünün en büyük özelliğinin pump etkisi olduğu konuşuluyor yani antremandan belli bir süre önce önce almış olduğun protein cretain vb. ne varsa onların üzerine bü ürünü antremandan 15 dakka önce aldığında pump etkisi yarattığı ve daha önce alınan bütün ürürnlerin max.seviyede işe yaradığı üzerine fakat senin bu cümlen hepsiyle çakışıyor.
hocam antremandan sonraki 45 dakka için demişsin ama heryerde bu ürünün en büyük özelliğinin pump etkisi olduğu konuşuluyor yani antremandan belli bir süre önce önce almış olduğun protein cretain vb. ne varsa onların üzerine bü ürünü antremandan 15 dakka önce aldığında pump etkisi yarattığı ve daha önce alınan bütün ürürnlerin max.seviyede işe yaradığı üzerine fakat senin bu cümlen hepsiyle çakışıyor.
urunu antremandan sonra almamın hıc bır mantıgı yok zaten ıcındekı argının ve ornıtın damar acıcı ozellıgı bulunan amınolar.en faydalı kullanım seklı antremandan once ve gece yatarken.ayrıca ıcınde fazla bcaa bulunan proteınlerle aynı anda kullanmayın.proteın antreman dan sonra alınırsa daha faydalı olur
seytantuyu
Özel Üye
Bu ürünün en önemli özelliği pump etkisi. Antrenmandan 20-25 dk . önce yarısından biraz fazlasını içip antrenmandan sonra kalan kısımını içerek maksimum etki sağlanabilir.
Nasıl bir pump etkisi olduğunu kullananlar bilir. Benim kaldırdığım ağırlıklarda da gözle görülür bir artış olmuştu.
Ancak gece yatmadan önce alınacak bir ürün değil. Ultimate Iso Sensation 81 ve ON Casein yatmadan önce alınacak ideal ürünler.
Nasıl bir pump etkisi olduğunu kullananlar bilir. Benim kaldırdığım ağırlıklarda da gözle görülür bir artış olmuştu.
Ancak gece yatmadan önce alınacak bir ürün değil. Ultimate Iso Sensation 81 ve ON Casein yatmadan önce alınacak ideal ürünler.
SCHWARZXXL
Özel Üye
Gece yatmadan önce izole protein almak için uygun zaman değil.
Mega Forte arginine-orginine kombinesi olduğu için gece alınabilir. HGH için.
Mega forte'nin en uygun kullanımı antreman öncesi ve gecedir. Antreman sonrası da ekstra BCAA için alınabilir ama arginine içerikli bir ürün için bu israf olur.
Mega Forte arginine-orginine kombinesi olduğu için gece alınabilir. HGH için.
Mega forte'nin en uygun kullanımı antreman öncesi ve gecedir. Antreman sonrası da ekstra BCAA için alınabilir ama arginine içerikli bir ürün için bu israf olur.
woodoo
Üye
optimum whey le devam o zaman bench_O
likit aminolarda özellikle sürekli kullandığım twinlabda 1 litre olması sebebiyle yatmadan önce antrenmandan önce sonra ve bazen öğle yemeğinden sonra alıyorum.
Fakat weider mega forte litrelik olmadığı için ve içeriği diğer aminolardan yüksek olması sebebiyle özelliklede nitrik oksit üretimini tetiklemesi nedeniyle antrenmandan önce ve yatmadan önce en verimli olması gereken saatlerdir.yanlız antrenmandan önce protein tozuyla beraber alınması kesinlikle nitrik oksit üretimini minimuma indirecektir aç karna alınması çok daha iyi olur.
Fakat weider mega forte litrelik olmadığı için ve içeriği diğer aminolardan yüksek olması sebebiyle özelliklede nitrik oksit üretimini tetiklemesi nedeniyle antrenmandan önce ve yatmadan önce en verimli olması gereken saatlerdir.yanlız antrenmandan önce protein tozuyla beraber alınması kesinlikle nitrik oksit üretimini minimuma indirecektir aç karna alınması çok daha iyi olur.
seytantuyu
Özel Üye
Iso Sensation 81, "7 saatlik" bir süreçte sindirildiği ve içeriğinde Casein bulunduğu için gece yatmadan önce alınabilir dedim. Kaldı ki, ürünün kullanım şeklinde de gece yatmadan önce alınabilir tavsiyesi var.