Yüksek Proteinli Kahvaltı

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan cmrsmr
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Verdiğin linki okuyamadım işte olduğum için, şöyle bir şey olabilir, 100 kiloluk bir sporcuyla 70 kiloluk bir sporcunun protein emilimi aynı olmayabilir, bunu mu tartışıyor arkadaşlar ?

Vücutta kas kütlesi arttıkça kasa gidecek protein miktarı değişebilir fakat bu prof sporcular içindir kullandıkları ilaçlar vs. emilimi arttırır.
İlaç kullanmayan sporcuların emilimi değişmez 35 olur :))
Konuyu uzatmanın pekte anlamı yok kardeş, istediğini dene senin için en faydalı hangisiyse ordan yoluna devam et.
 
Son düzenleme:
Back
Yukarı