yağ yakımı ve hacim

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
arkadaşlar definasyona giricem ama kardyosuzda yağ yakımı oluyomuş vücur ölcülerim kanat 118 omuz 128 kol 37 bel 97 . ben nasıl bir yol izlersem hacim kaybını en az tutarak yağ yakarım. hiç karbonhidrat almadan bol protein alsam kas kaybı olurmu
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı