.ColdBlood.
Üye
karın pozu da yakında eklenecektir
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Manavdan siparişmi verionbnce trapeze fazla yüklen
gögüsü biraz daha şişir
omuzları unutma tabi onada yüklen biraz
biceps 40 olsa yeter bnce
kolay gelsin...
Merhaba arkadaşlar birkaç resmimi paylaşmak istedim
Boy 1.77 kilo 77 bu spora başlayalı yaklaşık 10 kilo aldım.
Işık pek iyi değil iyi ayarlamaya çalıştım ama bu kadar yapabildim.
Hatırladığım ölçüler:
kol 32.5-----36cm
göğüs 98-----105.5
başta yazanlar 3.aya ait ölçülerim ne yazıkki ondan önce öçü almak aklıma gelmemişti diğer bölgeleride ekleyeceğim yakında.
yanlızca usttekı çift onlaryani şekil açısından tam çözemedim..onlar en üstteki iki tanesi mi?eğer öyleyse devasa duruyorlar gerçi o zaman alttakiler nerede?ama galiba en üstteki 4 tane gerçi tek parça gibi duruyor.yani çözemedim duruşun yüzünden mi öyle acaba?
ilk fotodaki karın kaslarının şekline takıldım..
Senin boynun mu çok kalın yoksa omuzlar mı az geniş?