İLKERCAN
Üye
Çok fazla spor ile uğraşmadım evde arada bi vakit buldukça mekik ve şınav çekiyodum o kadar düzenli olarak çalışmadım daha yeni spor başladım 2 hafta oldu sizce daha çok hangi bölgeye özen göstermem lazım bütün yorumlara açığım şimdiden herkeze teşekkür ederim..
Vücut ölçülerimi bilmiyorum kusura bakmayın .

Vücut ölçülerimi bilmiyorum kusura bakmayın .