yediklerimizin gramlarını neye göre belirliyoruz?

[th3mr3]

arkadaşlar merhaba.Bu sporda yeniyim.Sitede arama yaparken mesela 150 gr lor peyniri yiyiyoruz diyoruz ya o gramları ne ile ayarlıyoruz.dijital tartıyla falanmı ölçücez?

 

[AmericanHistoryX]

150 dediyse, illa hergün gramı gramına 150 olucak değil tabi. Etrafında birisinde falan varsa, herhangi bir hassas tartı ile bir kere ölç bak. 150 gr. ne kadara denk geliyor. Ondan sonra göz kararı kullanırsın. Sanmıyorum ki, hergün piskopat gibi gramları tekrar tekrar ölçen arkadaşlarımız olduğunu

 

[Danny Boy]

evet tartmak gerekıyor

 

[Efrahim]

Mutfak Tartısı + Alıştığım İçin Göz Kararı