Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar 1 sene aradan sonra tekrardan basladım ve 6 ay nakit ödedim salona 6 ay içerisinde güzel bir vücut yapmam lazım ve ilk 2 ayda kilo vermem lazım yağ yakıcı önerileriniz varmı ? Ve bende jinekomasti var hoca yok ederim dedi ama pek inanmıyorum sizce hakkımda hayırlısı nedir ?
şeker tuz yağı beyaz ekmeği kes (ekmeği değl beyaz ekmeği çavdar tüket) sağlam kardiyo yap dostum kalbin günde 15 dk boyunca 115 in üzerinde atsın yakarsın yağları karnitin önermem şahsen ama alırım diyosan cok marka var ben kullanmadım yönlendirmek istemem başarılar
başarılar