lampard
Üye
arkadaşlar başlığımdan da anlaycağınz gibi supplement konusunda gına geldi her kafadan bi ses çıkıyo kafayı yemek üzereyim burdan tavsiye alıyorum bi hoca çıkıyo yanlış diyor onu dinliyorum başka hoca çok yanlış diyor lütfen bilen, uygulayan ya da eğitimli arkadaşlar bana yardımcı olsun forumda kaliteli hocaların da olduğunu biliyorum inşallah görürler ve artık ne denilirse onu uygulayacağım.....
ben iki aydır bb yapıyorum bu ay weider mega mass 4000 kullanmaya başladım iki ayda 51den 56 kiloya çıktım ama göğüs kafesi kemiklerim hala kapanmadı ve bildiğiniz göbek oluştu evet yanlış duymadınız 56 kilo adamda göbek oluştu kaslar hafif şekil aldı ama ilerleyen aylarda kür yapıp bu karbo daha doğrusu şeker torbasını bırakmayı düşünüyorum lütfen bana sağlam bi kür önerin hedefim 70 kilo !!!!
bsn Xplode ve bsn cell mass kürü iyi mi yoksa karbo ile protein tozu kürü mü en uygunu ne olur o kadar çok şey duydum ki kafam allak bullak
isyan için özür dilerim şu anda tek yardımcım sizlersiniz anlayışla karşılamanızı bekliyorum
ben iki aydır bb yapıyorum bu ay weider mega mass 4000 kullanmaya başladım iki ayda 51den 56 kiloya çıktım ama göğüs kafesi kemiklerim hala kapanmadı ve bildiğiniz göbek oluştu evet yanlış duymadınız 56 kilo adamda göbek oluştu kaslar hafif şekil aldı ama ilerleyen aylarda kür yapıp bu karbo daha doğrusu şeker torbasını bırakmayı düşünüyorum lütfen bana sağlam bi kür önerin hedefim 70 kilo !!!!
bsn Xplode ve bsn cell mass kürü iyi mi yoksa karbo ile protein tozu kürü mü en uygunu ne olur o kadar çok şey duydum ki kafam allak bullak
isyan için özür dilerim şu anda tek yardımcım sizlersiniz anlayışla karşılamanızı bekliyorum
