yorumlarınızı bekliorum

[ibrahim_nergiz]

16 yaşındayım 65 kiloyum 4 aydan beri çalışıyorum . ölçülerimi tam olarak bilmiyorum .yorumlarınızı bekliyorum...

 

[hernan77]

kilo alman gerek

pek fazla belli olmuyor ama kilo almalısın, 4 ay kısa bir süre enaz 1 yıl düzenli çalıştığında birşeyler çıkartabilirsin. daha gençsin çalışmaya devam...

 

[ibrahim_nergiz]

ewet hernand77 bende ööle düşünüorum daha önümde uzun yıllar war bırakmayıda düşünmüyorum bu sporu
zaten çalıştığım spor salonundaki hocamla bi yere waramamak mümkün deil...tabi en önemliside benim azmim ve sabrım ..

 

[goldtrapper58]

ne bulursan ye genc arkadasım senı gorunce kendım geldi aklıma ah ah zor gunlerdı ama sımdı mıllet hevesle bakıyor tavsıyem sadece sabır ve dıkkat

 

[xshamur]

yolun başındasın çalışmaya dewamm