yulaf ezmesindeki yağ

[OvO]

marketteyken yulaf ezmesinin besin degerine baktım yağ:8 doymuş yağ:3 yazıyodu hemen hemen cogu markanınki bu civarlarda sizce yüksek degilmi bu rakam ?

 

[starlnk35]

değil arkadaşım. insan vucudun yağada ihtiyacı olduğunu unutuyorsunuz. 5 çeşit vitaminin görevini yerine getirebilmesi için yağa ihityacı var. 8gram yağın lafını yapmalım derim.

 

[John399]

Değil tahıllı gıdalar için normal sizin günlük diyetinizde mininmum 50 gr civarı yağ bulunması gerekiyor ki sağlıklı bir diyet olsun . 100 gr için verilen değerdir o .

 

[mr_dblue]

Yaðdan degil sekerden gelen ve diger hýzlý carbo dan kork.

 

[OvO]

doymuş yağın normal yağdan farkı nedir ?

 

[Reddie]

biraz arastirirsaniz cok baslik var bu konuda.

 

[OvO]

arama yerine doymuş yağ yazıyom benim konum dısında baska bi baslık gelmiyo mesaj gosterimi butonuna alıyom oyle arıyom gene bulamıyom bendemi bi yanlıslık var ?

 

[brhmcr]

arama yerine doymuş yağ yazıyom benim konum dısında baska bi baslık gelmiyo mesaj gosterimi butonuna alıyom oyle arıyom gene bulamıyom bendemi bi yanlıslık var ?

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/archive/sa-l-kl-ya-al-t35332.html

Isine yarar bir konu, olayi kavrarsin.

Ayrica google da aratacagin konuyu yaz ardina bodyforumtr yaz cok daha genis kapsamli arama yapar.

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi | Sayfa 31 | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi