Gaspari Nutrition Myofusion

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Toni
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Bu ürün sizce nasıl ?

  • Başarılı

    Votes: 278 61,2%

  • Orta karar

    Votes: 146 32,2%

  • Başarısız

    Votes: 30 6,6%
  • Total voters
    454
Daha öncesinde nitrotech,optimum hydrowhey,optimum whey protein kullandım. Bugün itibariyle gaspariye başlıcam.Ancak baktımki ürün hakkında fikirler biraz karmaşık. Gaspari tam olarak whey kombinesimidir yoksa Casein proteinmidir? Antreman sonarı alımı hakkında bilgi verirseniz sevinirim.
 
leonidas1907 dedi:
Daha öncesinde nitrotech,optimum hydrowhey,optimum whey protein kullandım. Bugün itibariyle gaspariye başlıcam.Ancak baktımki ürün hakkında fikirler biraz karmaşık. Gaspari tam olarak whey kombinesimidir yoksa Casein proteinmidir? Antreman sonarı alımı hakkında bilgi verirseniz sevinirim.
Genişletmek için tıkla...


Myofusion : Whey Isolatı , Whey konsantresi , yumurta albumini ( proteini) ve süt proteini (whey+ Casein) den oluşan bir protein komplexidir. Bazı myofusionların içinde whey hidrolizatı da bulunmaktadır.Hangi protein formunun ne kadar bulunduğu hakkında net bilgi verilmemiştir.

İçinde bulunan orta ve ağır salınımlı proteinler sebebiyle idman sonrasi kullanım için tam ideal bir ürün değildir. İdman sonrası için saf whey protein içeren ürünler daha uygundur.
 
leonidas1907 dedi:
Daha öncesinde nitrotech,optimum hydrowhey,optimum whey protein kullandım. Bugün itibariyle gaspariye başlıcam.Ancak baktımki ürün hakkında fikirler biraz karmaşık. Gaspari tam olarak whey kombinesimidir yoksa Casein proteinmidir? Antreman sonarı alımı hakkında bilgi verirseniz sevinirim.
Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle tam olarak cevabını bilmek istediğim bir soru.

Antrenman sonrasında da kullanılabilir sanırım fakat içindeki kazein proteni whey'in miktarını azaltır. 36gr lık bir ölçekte toplam 25gr protein var. Bunun ne kadarı whey esas bu önemli.

Ürün açıklamasında şöyle bir ibare yer alıyor. Tam açıklamasını da yapan olursa memnun olurum.

- Çapraz Akış Sistemi ile üretilmiş Mikro Whey Protein Konsantresi ve İzolatı ve Hydrolize Whey takviyeli
- Whey Proteini, Yumurta Proteini ve Süt Proteini içerir.

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:23 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 18:21 ----------
BeachBoy dedi:
Myofusion : Whey Isolatı , Whey konsantresi , yumurta albumini ( proteini) ve süt proteini (whey+ Casein) den oluşan bir protein komplexidir. Bazı myofusionların içinde whey hidrolizatı da bulunmaktadır.Hangi protein formunun ne kadar bulunduğu hakkında net bilgi verilmemiştir.

İçinde bulunan orta ve ağır salınımlı proteinler sebebiyle idman sonrasi kullanım için tam ideal bir ürün değildir. İdman sonrası için saf whey protein içeren ürünler daha uygundur.
Genişletmek için tıkla...

Tam ben cevaplarken yanıtlamışsınız thums:

Sanırım sadece antrenman öncesi kullanmak için en iyi tercih %100 Whey Proteinler.

F/P oranı sonucunda ise sanırım Optimum doğru tercih...
 
1 hafta önce optimum bekliyordum ancak kargoda problem çıktı iptal oldu, gaspari almaya karar verdim bugün verdim siparişi umarım tadı istediğim gibidir :) Gitti'de 137 tl 1 shaker+2 protein bar hediyesi var fiyat çok uygun geldi bana türkiye şartlarında.

not. sadece bugün geçerli.
 
lordmarvel dedi:
evet nedense nitrotech türkiyede çok abartılıyo gibime geldi.. keza weider de öyle.. çok pahallı olması kaliteli olması değildir. aynı kalitede daha ucuza da bulunabilir. markaya para vermeye gerek yok.


bu arada siteye baktım optimum hydro wheyi ilk defa gördüm türkiyede yok sanırım :)
Genişletmek için tıkla...

valla nitroda kullandım gaspari de nitro daha iyi geldi bana.
metabolizmadan metabolizmaya değişiklik gösterebilir.
aklıma on var bir de fakat korkuyorum açıkçası bir işime yaramaz diye.
bulk dönemine giriyorum 1 aya kadar ultima gainer ve creatin yanına nitrotech alıcam.
nitro tech gerçekten güzel bi ürün haa tat konusuna gelirsek berbat!
fakat bb yapan bi insan bence tada en son bakmalıdır önemli olan içerdiği maddelerdir bence tadı isterse turşu suyu gibi olsun içtikten sonra bi kaşık bal yersin olur biter.
 
Arkadaşlar Çözüm BASİT!!!
ANtrenmanöncesi ve Sonrası için MUSCLETECH NitroTech
Yatarken ve Uyandığımızda Gaspari Myo FUsion...
Ben hep ikisini alarak bu biçimde kullanıyorum güzel de yapıyorum galiba ki işe yarıyor...
 
Oldukça zor oldu ve 20 sayfayı da okudum :) Bence en önemli konu, içerdiği proteinin ne kadarının whey olduğu ki sanırım bunu bilemeyeceğiz. Ben sadece antreman sonrası kullanım için düşünüyorum o yüzden bu önemli.

Merak ettiğim ürünün eskisi ve hidrolize whey içeren yenisi arasındaki farkı nasıl anlayacağız? Satan sitelerden bazıları hidrolize diye yazarken bazıları yazmıyor.ürün fotoğrafları ise çok küçük.
 
Artık kullanıp görücez sonuçları.İdman sonrası ve sabah almaya başladım. İdman sonrası olan kısmı Amino ile destekleyeceğim. Önce 5 kapsül amino(weider 3050), 20 dk sonra gaspari..Bakalım ne çıkacak ortaya
 
myofusion,bed time protein için uygun bir seçim değildir.4 tane protein içerisindeki sıralamaya bakarsanız casein proteininin en sonda olacağını göreceksiniz.tahminimce %50 den fazlası wheyden oluşuyor ürünün.casein 5 gram varsa şükredin bence ve içeriğinde yağ ve şekerden dolayı uyku kalitenizi bozabilir.uyumadan önce protein almak istiyorsanız sadece casein içeren ürünler alın.optimum caseinde aşırı derecede gereksiz madde var.bu yüzden önermiyorum fakat weider'in yeni çıkan caseini fiyatını görmezsek çok kaliteli..
 
ErbakanHoca dedi:
Arkadaşlar Çözüm BASİT!!!
ANtrenmanöncesi ve Sonrası için MUSCLETECH NitroTech
Yatarken ve Uyandığımızda Gaspari Myo FUsion...
Ben hep ikisini alarak bu biçimde kullanıyorum güzel de yapıyorum galiba ki işe yarıyor...
Genişletmek için tıkla...
İyi güzel diyorsun da ben hem nitroteche hem myofusiona para veremem.ana memur baba memur :D
 
Arkadaşlar Malesef adam gibi bi Kazein yok...
Dediğiniz Gibi Optimum Casein çok iyi değilmiş kullananlar belirtiyor.
Weider Casein Ününü duyduk Mükemmel ama çok ama çok pahalı...
Süt Proteini = % 20 Whey % 80 Kazeindir.
Yatarken 2 bardak (400ml) yarım yağlı süt içsek...
Ama ona da GH büyüme hormonu nu azaltır içindeki laktoz (süt şekeri) diyorlar...
Be arkadaş Laktozsuz süt olmaz ki...
NE yapacağız biz şimdi
Mecburen içinde 5 gram bile olsa Yatarken aç karnına 1 ölçek MyoFusion içmek oluyo bu yüzden benim tercihim...
 
AngryHun dedi:
orta sınıf bir protein al,yanındada lor.tamamdır işte o kadar paraya gerek yok şu durumda :)
Genişletmek için tıkla...
ben nitrodan memnunum.şuan da hocamın isteği üzerine myofusion aldım ama nitro kadar etkili olduğu söylenemez benim açımdan.
 
AngryHun dedi:
myofusion,bed time protein için uygun bir seçim değildir.4 tane protein içerisindeki sıralamaya bakarsanız casein proteininin en sonda olacağını göreceksiniz.tahminimce %50 den fazlası wheyden oluşuyor ürünün.casein 5 gram varsa şükredin bence ve içeriğinde yağ ve şekerden dolayı uyku kalitenizi bozabilir.uyumadan önce protein almak istiyorsanız sadece casein içeren ürünler alın.optimum caseinde aşırı derecede gereksiz madde var.bu yüzden önermiyorum fakat weider'in yeni çıkan caseini fiyatını görmezsek çok kaliteli..
Genişletmek için tıkla...

Bu ürünlerin kaba hesabı şöyle yapılabilir. Yumurta albuminin saflığı ortalama %75 , Caseinin ortalama %70 , whey ısolat ort. %91 , whey konsantre ort. % 85 tir. Şimdi burada yoğunluk eğer wheyde olsaydı Myofusionun saflığı mutemelen %75 - 80 civarlarında olması gerekiyor. Fakat Myofusionun saflığı %69 dur. Burada muhtemelen saflık derecesini düşüren caseinin myofusionun içinde fazla bulunması ve içindeki ek bileşenlerden kaynaklanıyor.

Protelerin başta veya sonda yazılması azlık çokluk manasına gelicegini sanmam. Çoğu whey içeriğinde whey ısolatı başta yer alır. Lakin içerikleri %10 -20 yi geçmez.


ErbakanHoca dedi:
Arkadaşlar Malesef adam gibi bi Kazein yok...
Dediğiniz Gibi Optimum Casein çok iyi değilmiş kullananlar belirtiyor.
Weider Casein Ününü duyduk Mükemmel ama çok ama çok pahalı...
Süt Proteini = % 20 Whey % 80 Kazeindir.
Yatarken 2 bardak (400ml) yarım yağlı süt içsek...
Ama ona da GH büyüme hormonu nu azaltır içindeki laktoz (süt şekeri) diyorlar...
Be arkadaş Laktozsuz süt olmaz ki...
NE yapacağız biz şimdi
Mecburen içinde 5 gram bile olsa Yatarken aç karnına 1 ölçek MyoFusion içmek oluyo bu yüzden benim tercihim...
Genişletmek için tıkla...

Marketlerde laktozsuz süt satılıyor. Ama bence süt yerine az yağlı lor tüketmek daha mantıklıdır.
 
Arkadaşlar BİM Kaanlar markalı Lor Peyniri satıyordu...
Tamamen tuzsuz ve sadece %19 protein ve % 2 yağlı 500 gramı da 2.5 tl gibi bir fiyattı...
Akşam yatarken 10 gram yesek 19 gram kazein mükemmel birşey ama bugün baktım ettim BİM de maalesef artık bu Kaanlar Lor yok var Kaanlar ama artık % 26 yağlı ekmeğe sürülebilir ve % 9 proteinlisi var içi yağ dolu proteini az...
Kesin bir bilgisi olan var mı Yarım Yaglı süt konusunda..
Gerçekten GH büyüme oranını azaltır mı sonucta kazein değil mi
Yatarken yarım yaglı süt içmek getirisinden çok götürüsü olur mu yani?
 
@BeachBoy,içerik kısmında proteinlerin sıralaması üründeki proteinin miktarına göre yazılır.insan ilgilenmediği konuyu bilmez ya buda öyle olmuş sanırım.bu sıralama her ürün için böyledir.

@ErbakanHoca,gh ı azaltan casein değil kalsiyumdur.bunun önüne geçmek için loru yatmadan 1 saat önce yiyebilirsiniz.böyle daha iyi olacaktır.aynı şekilde %0 yağ içeren veya içinde laktozu sindiren enzim barındıran sütüde bu şekilde kullanabilirsiniz.
 
Haklısınız hocam ama Benim içtiğim süt % 1.5 yağlı yani yarım yağlı süt...
Yani bunu uyumadan 1 saat önce içsem Laktozun GH'ı azaltmasına engel olmuş olur muyum?
Bu Süt'ü yatarken içip içmeme,İçindeki Laktoz (süt şekeri) nin GH ı düşürüp düşürmediğini herkese sordum kimse bilmiyor
Beslenme Uzmanlarına sormak lazım aslında önemli bir konu...
O yüzden artık yatarken süt içemiyorum
 
bu arada laktozsuz sut demek ıcınde laktoz olmayan sut demek degıldır ole dusunmemek gerek laktaz enzımı eklenmıs sute laktozsuz sut denır

yatmadan once alınan her karbonhıdrat gıbı laktoz da gh dusurur tabıkıde
 
ben idmana geç saatlerde gidiyorum, (akşam 10 gibi) gece birşey yemiyorum kolay yağlanan bi vücudum var 2 ölçek gaspari alıp 1 saat sonra yatışa geçsem nasıl olur sizce?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı