• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

1.70 Boy 63-66 Kilo 17 Yaş.

Suçicek

Suçicek

Üye
Merhaba arkadaşlar bu spora başlayalı 2 ay oldu.Daha önceden 1 yıl kickbox ile uğraştım orada çoğu zaman barfiks çekerdik, haftada 3 gün salona gidiyorum ilk 1 ay beslenmeme dikkat ettim sonrasında okul sınavlar falan derken şuan pek dikkat etmiyorum arada alkol, 3 günde bir paket sigara içiyorum bu alışkanlıklarımı en kısa sürede bırakıcam.Ölçülerime gelince ölçmeyi bilmem ama ölçtüğüm kadarıyla ne kadar yanlış doğru bilemicem.
Kol:30
Omuz:115
Göğüs:90
Kilo:63-66
Boy:1.70

Başlamadan önce kilo:55-56
WEIDER Mega Mass 2000 kullanıyorum.

http://c1204.hizliresim.com/w/8/4712w.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4718x.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4716m.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/47186.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/47196.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4713z.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/47199.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/47160.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/471d6.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4717l.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/471dg.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4718t.jpg
http://c1204.hizliresim.com/w/8/4719d.jpg

---------- Post added at 19:04 ---------- Previous post was at 17:26 ----------

---------- Post added at 19:08 ---------- Previous post was at 19:04 ----------

Arkadaşlar 2 ay için yetersiz bi vücut mu?
Yorum atılmayacak kadar kötümü? Bunu merak ediyorum.
 
47ftu.jpg

47fxm.jpg

Beyler yorumlarsanız sevinirim.
 
efekan dedi:
2 ay için iyi gibi zaten öncedende spor hayatın varmış , zamanla üstüne koyarsın başarılar .
Genişletmek için tıkla...

Saol yorumun için.Azim ve sabırla daha iyisi olucak inşallah.

---------- Post added 09.04.12 at 00:38 ---------- Previous post was 08.04.12 at 22:59 ----------

---------- Post added at 00:42 ---------- Previous post was at 00:38 ----------
Suçicek dedi:
Merhaba arkadaşlar bu spora başlayalı 2 ay oldu.Daha önceden 1 yıl kickbox ile uğraştım orada çoğu zaman barfiks çekerdik, haftada 3 gün salona gidiyorum ilk 1 ay beslenmeme dikkat ettim sonrasında okul sınavlar falan derken şuan pek dikkat etmiyorum arada alkol, 3 günde bir paket sigara içiyorum bu alışkanlıklarımı en kısa sürede bırakıcam.Ölçülerime gelince ölçmeyi bilmem ama ölçtüğüm kadarıyla ne kadar yanlış doğru bilemicem.
Kol:30
Omuz:115
Göğüs:90
Kilo:63-66
Boy:1.70

Başlamadan önce kilo:55-56
WEIDER Mega Mass 2000 kullanıyorum.

https://c1204.hizliresim.com/w/8/4712w.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4718x.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4716m.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/47186.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/47196.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4713z.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/47199.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/47160.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/471d6.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4717l.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/471dg.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4718t.jpg
https://c1204.hizliresim.com/w/8/4719d.jpg

---------- Post added at 19:04 ---------- Previous post was at 17:26 ----------

---------- Post added at 19:08 ---------- Previous post was at 19:04 ----------

Arkadaşlar 2 ay için yetersiz bi vücut mu?
Yorum atılmayacak kadar kötümü? Bunu merak ediyorum.
Genişletmek için tıkla...


Buda spora başlamadan önceki halim geçen sene çekilmiş bir fotoğraf.
47lbu.jpg
 
valla ne yalan soylım ben begendım vcud yapın tam ideal sadece amacın kılo almak kılo aldın mı on numara olursun kardesım.
 
Arkadaşlar bi sorum olucak.Salonda bi arkadaş %100 growth hormon kullandığını ve çok işe yaradığını söyledi.Banada tavsiye etti eczanelerde bulubileceğimi belirtti sizce kullanmalımıyım?
 
hormono falan ne gerek var dostum yaşın daha kucuk anlıyorum heycanını ama dogru beslenmeyle ıstedıgın vcuda ulasırsın hıc gırme o konulara hıc.. 70 - 75 kılo olman ıcınde zaten hacım kazanman lazım aynı konudan bahsedıyoruz
 
bdyc22 dedi:
hormono falan ne gerek var dostum yaşın daha kucuk anlıyorum heycanını ama dogru beslenmeyle ıstedıgın vcuda ulasırsın hıc gırme o konulara hıc.. 70 - 75 kılo olman ıcınde zaten hacım kazanman lazım aynı konudan bahsedıyoruz
Genişletmek için tıkla...

Yorumun için teşekkürler.Zararlı diyorsun yani?
 
forumda veya ınt. arastırırsan anlarsın. beslenmenın yeterlı olmadıgını dusunursen besın takvıyesı yapabılırsın nedır bu proteın amıno falan filan
 
bdyc22 dedi:
forumda veya ınt. arastırırsan anlarsın. beslenmenın yeterlı olmadıgını dusunursen besın takvıyesı yapabılırsın nedır bu proteın amıno falan filan
Genişletmek için tıkla...

İnan 1 saattir internette bu konu hakkında araştırma yapıyorum henüz net bi bilgiye ulaşamadım %100 growth hormon ile ilgili.Arkadaşa gösterdiği etki üzerine,bendede etki yarattı tabi.Tanıdığım bi eczane görevlisi var yarın gidip sorucam olumlu bilgiler verirse kullanmaya başlıcam. Yorumun için tekrar saol.
 
Çok saçma olurdu zaten kullanman , vücudun iyi ama 2 ay denilemez 1 yıl boks :) Kanatlar ve bileklerin iyi bu yüzden ağırlık kaldırırken ve gelişirken sıkıntın olmaz diye düşünüyorum :)
 
undisputed01 dedi:
Çok saçma olurdu zaten kullanman , vücudun iyi ama 2 ay denilemez 1 yıl boks :) Kanatlar ve bileklerin iyi bu yüzden ağırlık kaldırırken ve gelişirken sıkıntın olmaz diye düşünüyorum :)
Genişletmek için tıkla...

Yorumun için saol.Evet şuanlık saçma olcağının farkındayım 2 ay denilemez derken,2 ay için azmı demek istiyorsun pek anlayamadım.

---------- Post added at 19:01 ---------- Previous post was at 18:58 ----------

Biraz önce çektiğim 3 resim daha.
49c0p.jpg

49bvy.jpg

49by1.jpg
 
Pappy dedi:
16 yaşında ne growt hormonu ya kafayı yemiş bu millet .
Genişletmek için tıkla...

@Pappy;
16 yaşında değilim,sadece merak ettiğim ve arkadaşın üzerinde gösterdiği etki üzerine bi zararı olurmu diye sormak istedim ve gerekli bilgilere ulaşıp zaten soğuduğumu kullanmayacağımı belirttim.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı