Masturbasyon?

Bana göre,Tabi benim görüşüm, vücudun proteinine çok zarar vereceğini zannetmiyorum.Mastürbasyon yaptıktan 6 saat sonra antreman yapmak ve yinede verim almak istiyorum diyorsanız o gün bacaklarınız da halsizlik olabilir.Mastürbasyon ve sex vücudun üst kısmından çok kasıklar ve alt kısmı etkilemekte.
Tabi benim görüşüm.
 
mastürbasyon yaparken tam bosalacakken durup sonra bunu birkaç defa tekrarladıktan sonra bosalmanın testosteron hormonuna artı bir zararı olurmu yıllardır bunu düşünüyorum
 
chgsk dedi:
kız arkadaş elbette her açıdan faydalı. Sap olmak kesinlikle kötü birşey çünkü sap ortamında asla büyüyemezsiniz. Ama kızla olduğunuzda gelişiminiz artıyor arkadaşlar efendileşiyor, düzenleşiyorsunuz en azından adam oluyorsunuz.

Sevgiliniz olmasa bile kızlarla iletişim kurun her kızı av gibi görmeyin. Arkadaş olabilirsiniz yobazlığa gerek yok. Erkek-kız normal düzeyde arkadaş olabilir.

özellikle liseli arkadaşlar için söylüyorum porno sitelerde takılmayın beyninizide iğrenç şeylerle bulandırmayın. Gezin tozun, kızlarla muhabbet edin. Açılın özellikle kapanık arkadaşlar önce sohbet kurun yavaş yavaş açılın derim. Zaten kızlarla iletişime girer muhabbetin arkadaş ortamınız olursa masttanda kurtulursunuz. Eğer kızlardan iyice uzak kalırsanız günde 5 kerede 10 kerede yaparsınız. Ilerdede yanınızda çıplak kız oturur siz mast yaparsınız.

Sırf sağlık değil piskolojik açıdanda kötü birşey. Herhafta haydar dümen hocam açıklıyor haftada 1-2 yeter. Banyoda yaparsın. üstünede bir gusül tamam işte. Yepyeni bir haftaya başlarsın. O kadar kasmayın.

Dediğim gibi genelde mast sorunu olanlar kızlarla iletişimi olmayanlar oluyor. O yüzden az çok kızlarla muhabbet kurun yoksa kendinizi kasarak bırakmanız zor. Hormon meselesi eliniz illaki malum yere gidecektir.
Genişletmek için tıkla...
bencede en mantıklısı bu zaten katılıyorum :)
 
düzenli seks yaşamınız varsa masturbasyon bencede zaman kaybı fakat Avrupalı yada Amerikalı olmadığımız için çoğumuzun düzenli seks hayatının olmadığını düşünürsek maalesef mastürbasyon gerekli duruma geliyor birde gün aşırı yapılmalı hergün 4-5 kez kesinlikle yapılmamalı moral bozukluğu aşırı yorgunluk oluyor çünkü ayrıca düzenli kes hayatı olmayan bir insan kesinlikle tam anlamıyla mutlu olamaz seks önemli bir konu espri malzemesi yapılmamalı der ve yorumumu bitiririm
 
Suçicek dedi:
Sex iyidir...
Masturbasyon zaman kaybı ve kendini aldatmadır.
Genişletmek için tıkla...
türkiyede çevremizde bir kıza 40 erkek denk geldiği için geri kalan 39 ü mastürbasyon yapacak. onu da yapmasa paralı sekse başvuracak ki bu daha kötü. ya da kesip atacak. bu da kötü.
 
deathlifter dedi:
türkiyede çevremizde bir kıza 40 erkek denk geldiği için geri kalan 39 ü mastürbasyon yapacak. onu da yapmasa paralı sekse başvuracak ki bu daha kötü. ya da kesip atacak. bu da kötü.
Genişletmek için tıkla...

Tabi doğru dediğine katılıyorum.
Konuyu uzatmak isterim ama , çok başka yerlere gidecek.
Onun için antremanan günlerinde yapıldığı zaman o gün ki antreman boşuna gider, fazlada yapılmamalıdır ki bu zaten zarardır.
 
Protein değeri olarak çok bir şey kesinlikle kaybedilmez. Ama açıklık getirilmesi gereken konu şudur ki; sık boşalmanın büyüme hormonuna etkisi nedir ve kas yapımını olumsuz etkiler mi? Bunun cevabını açık ve net bir şekilde verebilecek bir üyemiz var mı?çünkü çok ciddi bir konu. Boşalma ve kas gelişimi her ikisi de testosteron ile alakalıdır. Sık boşalmanın kas gelişimine olumsuz etkisi var mıdır? bunun cevabına kesinlikle ulaşmamız gerekiyor.
 
cuvak dedi:
Protein değeri olarak çok bir şey kesinlikle kaybedilmez. Ama açıklık getirilmesi gereken konu şudur ki; sık boşalmanın büyüme hormonuna etkisi nedir ve kas yapımını olumsuz etkiler mi? Bunun cevabını açık ve net bir şekilde verebilecek bir üyemiz var mı?çünkü çok ciddi bir konu. Boşalma ve kas gelişimi her ikisi de testosteron ile alakalıdır. Sık boşalmanın kas gelişimine olumsuz etkisi var mıdır? bunun cevabına kesinlikle ulaşmamız gerekiyor.
Genişletmek için tıkla...
idman günü yapılmamasında yarar var, yok ama illa yapıcaksanız idmandan 6 saat önce ve 6 saat sonra olmalı. 6 saat önce yapsanız bile idman perfrmansınızda düşme olucaktır. çünkü kaslar aşırı derecede gerilmiş ve stres yüklü olucaktır. ayrıca testosteron seviyenizde bikaç saatliğine de olsa kısmi düşmeler meydana gelicektir. idman olmayan günde ihtiyacınızı giderirseniz ve haftada 2-3 kereyi aşmazsanız herhangi problem olmaz.
 
kerem191 dedi:
seks iyidir mastürbasyon kötüdür nasıl oluyor?! ikisinde de orgazm aynı... çok büyük fark yok ihtiyaç açısından.
Genişletmek için tıkla...

iyi veya kötü diye bi ayrım yok, sadece doğru ve yanlış zaman ayrımı var. idmandan bikaç saat önce partneriyle birlikte olan biri idmanda resmen dökülür performansı inanılmaz derecede düşer. vücut bikaç saat içinde iki idmanı kaldırmıyor malesef.
 
evet önemli bir konu ama illa biri gelip din konusunu sıkıştırıyor ve konu ya kilitleniyor ya da mesajlar siliniyor doğal olarak.
bu 6 saat kuralı baysalingin kitabında vardı acaba şimdi söyleyenler o kitaba istinaden mi söylüyor yoksa başka kaynak var mı ellerinde.
Çünki bu kitapta yazan çoğu bilgi güncelliğini yitirdi özellikle kürler konusunda. Yani temel alınacak bir kaynak değil.
Bu forumda bu konu sadece fizyolojik olarak ele alınmalı (dini açıdan tartışmalara girilmemeli ve sosyolojik açıdan da bakmaya gerek yok, sosyal açıdan kız arkadaş gereklidir vs evet bunu herkes
biliyor zaten ama dediğim gibi ülkemizde evlenmeden partneri ile cinsellik yaşayan kesim yüzden 10 un altında. Yani mastürbasyon yapan partner bulamadığından yapıyor.)
bizce bu olamlı mı olmamalı mı değil, ne zaman ne sıklıkta olmalı bunu tartışmalıyız.
 
deathlifter dedi:
evet önemli bir konu ama illa biri gelip din konusunu sıkıştırıyor ve konu ya kilitleniyor ya da mesajlar siliniyor doğal olarak.
bu 6 saat kuralı baysalingin kitabında vardı acaba şimdi söyleyenler o kitaba istinaden mi söylüyor yoksa başka kaynak var mı ellerinde.
Çünki bu kitapta yazan çoğu bilgi güncelliğini yitirdi özellikle kürler konusunda. Yani temel alınacak bir kaynak değil.
Bu forumda bu konu sadece fizyolojik olarak ele alınmalı (dini açıdan tartışmalara girilmemeli ve sosyolojik açıdan da bakmaya gerek yok, sosyal açıdan kız arkadaş gereklidir vs evet bunu herkes
biliyor zaten ama dediğim gibi ülkemizde evlenmeden partneri ile cinsellik yaşayan kesim yüzden 10 un altında. Yani mastürbasyon yapan partner bulamadığından yapıyor.)
bizce bu olamlı mı olmamalı mı değil, ne zaman ne sıklıkta olmalı bunu tartışmalıyız.
Genişletmek için tıkla...
2009 veya 2010 olabilir tam tarihini hatırlamıyorum bu konu flexor hocaya sorulmuştu. flexor hoca konuyu uzman biriyle daha önce konustuğunu idman günü yapılmaması gerektiğini ve illa yapılıcaksa idmandan 6 saat once veya 6 saat sonra yapılması gerektiğini bize aktardı. forumda konuyu arattım ama bulamadım sanırım forum güncellendiği için olabilir. bu konu hakkında farklı görüşte olan birsürü makale var. ama cinsel ilişki veya masturbasyonun idman günü yapılmaması gerektiğini savunanlar ağırlıkta.
 
Yorumda yazan arastiran herkese saygilar emeklerine saglik ama sunu biliyorum buyuk bas hayvan besleyen ciftciler kesime gonderilmek uzere beslenen danayi disi hayvanla ciftlestirmezler kilo kaybi yasandigi icin. Bir diger örnek eskiden cift suren okuzler hadim edilirdi irilesmeleri icin. Bu da mi gol değil ??

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
youtube de bi video izlemistim egitmen masturbasyon 5 kolori vucuttan attigini soylemisti protein yag karbonhidrat vb... icinde dahil sekilde

GSmart Maya M1 v2 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Discovery channel de olimpik bir sporcuda denenmişti. Zaman olarak eşiyle seks yaptıktan sonra daha iyi zaman elde etmişti. Sebep olarakta bazı hormonlarının seviyesinin seksten dolayı yükseldiğini göstermişlerdi.

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı