MultiPower L-Carnitine Liquid Forte 1500

[gokhanathan]

Arkadaslar , aynı gün cardiyo ve kas yapmak yanlıs mı ?
ben haftada 3-4 kez fitness gidiyorum .Aynı anda weider sıvı carnitine alıyorum. ilk 1 saat cardiyo sonraki 1 saat te vucut calısıyordum.. istegim aynı anda yaglarımdan kurtulmak , ve birazda olsa güzel vucuda sahip olmak .. ?

 

[auris01]

Arkadaslar , aynı gün cardiyo ve kas yapmak yanlıs mı ?
ben haftada 3-4 kez fitness gidiyorum .Aynı anda weider sıvı carnitine alıyorum. ilk 1 saat cardiyo sonraki 1 saat te vucut calısıyordum.. istegim aynı anda yaglarımdan kurtulmak , ve birazda olsa güzel vucuda sahip olmak .. ?

Hayır kesinlikle dogru aslında l carnitine yag azaltıp vücudu şekillendirmeye yarayan bir yardımcı, bende aynı şekilde çalışıyorum ama dikkat etmen gereken tek şey l carnitine kullandıgın gün en az 4 lt su içmektir çünkü yagdan geriye kalan toksin maddeler anca öyle atılır.

 

[scem]

wieder l-carnitine

weideri tablet olan l-carnitine nasıldır kullanan varmı

 

[Invokers]

arkadaşlar kilomdan memnunum fakat bel bölgemde yağlanma var bu ürünü kilo vermeden bel bölgesinde yağ yakımı için kullanmak doğru olur mu bir etkisini görebilir miyim

 

[auris01]

arkadaşlar kilomdan memnunum fakat bel bölgemde yağlanma var bu ürünü kilo vermeden bel bölgesinde yağ yakımı için kullanmak doğru olur mu bir etkisini görebilir miyim

yanlardaki yag birazda kortizol hormonuyla ilgili (stresli insanlarda fazla salgılanılır) bundan dolayıdır ki mükemmel bir etki bekleme ama zamanla gidiyor.Bende aynı şikayetle l carnitine başladım sonuçlar iyi tavsiye ederim

 

[ortamcil]

Arkadaşlar doğru yere mi yazıyorum bilmiyorum ama konu açamadığım için buraya yazmak zorunda kaldım. Naturade L-Karnitin 120 kapsül X 480 mg almıştım bir süre önce ve şimdi spora başladım. 2-3 kapsülü aynı anda almak 480 mg'ı 2-3 katına çıkartıyor mu yoksa 1500-2000 mg'lık yeni bir ürün mü almalıyım? aynı zamanda 2-3 kapsülü aynı anda almanın sakıncası varmı?

 

[istanbuluess]

yaklaşık bir aydır bu ürünü kullanıyorum antremandan 15 dakika önce alıyorum ve 30 dakika kardio yapıyorum bir ayda vucudumdaki yağ oranında gözle görülür azalma oldu özellikle kalça bölgesinde kullanım amacım karın bölgesi içindi orada da oldu elbette ama yeteri kadar değil ürünün kullanıldığı gün su tüketimini arttırmak gerek 110tl şu an piysada 20 tüpü tavsiye ederim

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 01:03 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 00:37 ----------

Elbette bu ürünü kullandığınız gün kesinlikle kardio yapın

 

[yesilyurt]

vücut antrenmanlarla gelişiyor fakat yağ fazlalığım var.. antrenmana başlamadan önce 10-15 dakika ufak ter atar, sonra ağırlık antrenmanına başlardım. vücut gelişiyor, gelişimden memnunum fakat sonuçta yağ var ve kaslar tam olarak belirginleşmiyor normal olarak.

daha önce solgar firmasının l-carnitine'ini kullanmıştım, pek verim alamadım. uzun araştırmalar sonucu bugün bu ürünü aldım (gerçi 1.500 yazıyor ama benim kullandığım 1.800 mg) ve bugün ilk olarak kullandım.

sonuçlarını ilerleyen günlerde göreceğim ama oldukça memnun kaldım ilk kullanışta. vücut ısısında sıkıntı çıkmadı ve çok iyi terledim cardio antrenmanında. tavsiye ediyorum yani.

 

[tkon]

Evde ısınma haraketlerinden sonra şınav ve mekik yapsam l carnitine nin bir etkisi olurmu.tabi spor salonunda daha etkili olur ama vakit bulamıyorum.

 

[tkon]

evde koşu yaparak ve workout çalışarak ve yeme içmeye dikkat ederek l carnitine işe yarar mı

 

[auris01]

evde koşu yaparak ve workout çalışarak ve yeme içmeye dikkat ederek l carnitine işe yarar mı

Zaten koşu bandında 250 300 cal. yakıyorsan ve ardından mekik 100*3 ve şınav 20*3 yapıyorsan işe yarar. Ama en önemlisi beslenme

 

[skywalker34]

selamlar herkese
arkadaşlar kilom 69-70 aralağında seyrediyor. 3 ay öncesine kadar yaklaşık 3 senedir salona gidiyordum. Bu aralar masraflardan dolayı salon üyeliğimi yenilemedim. Tabi alt yapı olduğu içinde ihtiyaç duymadım ve kendi olanaklarımla sporuma devam ediyorum. Yemeklerime dikkat etmeye çalışırım. Ne fast food'um ne abur cuburum, ne de baklava böreğim vardır. Tek kötü yanım hazırladığım kimi yemeklerde tereyağı onun dışında zeytin yağı kullanırım. Kendi olanaklarımla devam ettiğim spor programımda performans ve kondisyona daha çok önem vermeye başladım. Salonda çalışırken yüksek ağırlıklarda hafta da bir 20 dk kardiyo yaparken şimdi ağırlıktan çok kardiyoya önem vermeye başladım. Haftada iki kere 7, 8 km yani toplamda 16 km yakın koşuyorum. (Bir koşu aktivitesinde 530 kalori yakıyorum)

Fakat şöyle bir sorunum var ki maalesef bundan spor salonunda da kurtulamadım. Karın bölgesi ve göğüslerde tam bir düzlük elde edemiyorum. Yani bu bölgelerde sıfır yağ oranını yakalayamıyorum. Göğüslerin özellikle sıcak ve normal ev halinde meme uçları kısmında hafif bir sarkma görüyorum. Üşüyünce toparlanıp düzleşiyor. Alt karın ne kadar çabalasam da istediğim görüntüye ulaşamıyorum.

Biliyorum peynirin yoğurdun salatanın yağlısından yana seçim yaptığım için bu haldeyim ama onsuz da bir lezzeti olmuyor ki hiç bir şeyin.

Acaba L-Carnitin kullanırsam bu bölgelerdeki yağ oranını düşürebilir miyim. Tavsiye eder misiniz. Boyum 1.74

 

[FtgO]

Spor ve diyetle beraber emeğinizin karşılığını almak için paranız varsa mutlaka yağ yakımına yardımcı ürünler kullanın.

 

[huseyink87]

Arkadaşlar yağ yakıcı kullanmayı düşünüyorum bu sporda 3üncü haftam 9 uncu antremanım fln kilomda 1 gram bile oynama yok kopek gibi cardio yapıyorum ama azalma yok .hoca ilk gittimde kulanmamım tavsiye etti ama ben bünyeme zararı olur diye kullanmadım ..

Sormak İstediklerim ?

1) Yağ Yakıcı kullanmak vucutta bir zararı olurmu?

2) Sporu bıraktıktan sonra bünyede bir değişime yol açarmı ?

3) Eger kullanmam gerekirse hangi markayı kulanmalıyım ?

Boy : 171
Kilo: 83

Yardımcı olcak arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim..

 

[kubilaykıbrıs]

Arkadaşlar yağ yakıcı kullanmayı düşünüyorum bu sporda 3üncü haftam 9 uncu antremanım fln kilomda 1 gram bile oynama yok kopek gibi cardio yapıyorum ama azalma yok .hoca ilk gittimde kulanmamım tavsiye etti ama ben bünyeme zararı olur diye kullanmadım ..

Sormak İstediklerim ?

1) Yağ Yakıcı kullanmak vucutta bir zararı olurmu?

2) Sporu bıraktıktan sonra bünyede bir değişime yol açarmı ?

3) Eger kullanmam gerekirse hangi markayı kulanmalıyım ?

Boy : 171
Kilo: 83

Yardımcı olcak arkadaşlara şimdiden teşekkür ederim..

bende bekliyorum o kadar insan aylarca kullanmış ama aklımda soru işareti kalmasını istemiyorum açıkcası.

 

[huseyink87]

bende bekliyorum o kadar insan aylarca kullanmış ama aklımda soru işareti kalmasını istemiyorum açıkcası.

Kardeşim Ben Geçen Çarşamba Başladım + double effect diye bir hapını daha kullanıyorum çarşmba perşembe cuma spora gittim c.tesi pazar gitmedim ama diyetimi bozmadım bu sabah tartıldım 2 kilo kaybetmişim . bunları kullanmadan 3 hafta yırrtım biyerlerimi caridoda gram oynamamıştı galiba etkisi var .

 

[kubilaykıbrıs]

Kardeşim Ben Geçen Çarşamba Başladım + double effect diye bir hapını daha kullanıyorum çarşmba perşembe cuma spora gittim c.tesi pazar gitmedim ama diyetimi bozmadım bu sabah tartıldım 2 kilo kaybetmişim . bunları kullanmadan 3 hafta yırrtım biyerlerimi caridoda gram oynamamıştı galiba etkisi var .

bende 1000 mg l cartine + 200 mg taurin içeren hard line ı buldum spordan önce denemeye başlıyorum likit

 

[mkiran]

Merhaba arkadaşlar bugün geçiyor elime bu ürün nasipse pazartesi yediklerime dikkat ederek kullanmaya başlayacağım etkilerini buradan yazacağım kilom 94 boy 1.73

 

[operadakihayalet]

Kendisini multipover cla tabletle birlikte kullandim. Yağ yakti evet ama enerji anlaminda hic faydasini gormedim.

 

[narudadja]

Kendisini multipover cla tabletle birlikte kullandim. Yağ yakti evet ama enerji anlaminda hic faydasini gormedim.

aynen ya.ben de CLA ile birlikte aldım L-Carnitin'i.CLA'dan beklentim çok büyüktü ama düzenli kullanamadım işe yaramadı.L-Carnitin'i spor yapmadan yarım saat önce içiyorum 1800'lük olanını.Ama gözle görülür bir enerji artışı hissetmiyorum.Aerobik yaparken çok yoruluyorum.Ben de burda sizlerin yazdıklarını okuyup heves ettim ve aldım.Yağ yakımı konusunda kadın vücudu ile erkek vücudu arasında çok büyük farklar yoktur herhalde değil mi?Sorun nerde anlamıyorum.