Yumurta Beyazı ve Yulaf Yiyemeyenlere

valla ben 100gr yulafı blendırda toz haline getiriyorum daha sonra bir bardağa koyuyorum üstüne de süt koyuyorum mis

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Yoğurtu karıştır iyice kıvam alsın , yulafı dök içine , sonra extra bal veya muz at , varsa protein tozu ekle. Bi zamandan sonra böyle şeyler çok normal geliyor günlük 2 kilo yulaf yiyebilirim :D
 
Bu tarifle ilgili bir sorum olacak. Yarısını bugün yarısını dolapta saklayıp bir sonraki gün yesem sorun olur mu?
 
Bir kilo muz yarım kilo süt yarım kilo cici Bebe 3 çay kaşığı yulaf karıştırin çok güzel oluyor.
 
Beyler bu yulaf konusunda her zaman derim bu eti bunu yaptıktan sonra hiç mi bakmamiş biz ne yaptık diye. Her neyse benim önerim bebe bisküvi ,bu lifalif sütle daha korkunç oluyor bence ben sütü ayrı içiyorum beyler bi kaseye göz kararı yeterince lifalif koyun yanına bebe bisküvi bir de kaşık tek seferde kendinizi zorlamayin gel git yaparak söve söve de olsa yiyin
 
Back
Yukarı