İri Omuz Başları İçin Püf Noktalar

Çok güzel bir yazı olmuş oldukça geniş kapsamlı omuz çalışmasına odaklandığım bu günlerde belirttiğiniz antrenmanlarla programımı çeşitlendirmeyi düşünüyorum. Bu nitelikli yazı için tekrar teşekkürler.
 
Back
Yukarı