dikkat ettiysen treceps te bile nerdeyse bu çizgiler belli oluyo bu adamda.Karasan dedi:"Cross Striation" deniyor bacak kaslarinda enlemesine cikan cizgilenmeye, bu olayi ilk baslatan insanlar Rich Gaspari ve Andreas Münzer, ben cok begeniyorum Andreas'in bacak kaslarini, bu olay cok formda oldugu zaman Flex'te de oluyor.
Bildigim kadariyla cok agir idmanlar ve mükemmel kondüsyon sayesinde oluşuyor, ama anahter kelime definisyon elbette, su atımı sayesinde sağlanan kuruluk olmazsa, böylesine bir görünüm imkansız.
