Eskişehir Spor Salonu Önerisi ?
- Konuyu başlatan Albetrez
- Başlangıç Tarihi
Pink Zeppelin
Üye
çoğu salon çöp burda , hemen hiçbirinde squat rack yok bile. ben şu an xpro crossfitness'a gidiyorum ( isme bak 
) , squat rack var en azından ve salondakiler anlayışlılar tavsiye edebileceğim yer burası olur. setup , energym ve sporium'dan uzak dur.
) , squat rack var en azından ve salondakiler anlayışlılar tavsiye edebileceğim yer burası olur. setup , energym ve sporium'dan uzak dur.
Albetrez
Üye
Hocam sağ olun tavsiyeniz için bir sorum daha olucak,Donasın karşısında esjim diye bir spor salonu var orayı önerir misin ?çoğu salon çöp burda , hemen hiçbirinde squat rack yok bile. ben şu an xpro crossfitness'a gidiyorum ( isme bak
Esjime benim arkadaş gidiyor memnun oradan ama ben oraya gitmediğim için pek net konuşamıyorum
SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Spor salonu ararken, squat rack vb.. makineler var mı. onu araştır bence. dolaş yani.
Mesela ben eskiden, çokk afilli bir salona kaydolmuştum, deadlift yoktu(yasaktı yani
) Yerler mermer, zarar görür diye.Ağırlıklardan biri düşse de olurdu bu, nitekim düştü de..Ama dışarıdan baksan, Dünyanın en güzel spor salonu sanırsın
İçine gir, ağırlıklara ve salona bak.İncele yani.Bir başkasına uyan salon, sana uymayabilir.
Mesela ben eskiden, çokk afilli bir salona kaydolmuştum, deadlift yoktu(yasaktı yani
) Yerler mermer, zarar görür diye.Ağırlıklardan biri düşse de olurdu bu, nitekim düştü de..Ama dışarıdan baksan, Dünyanın en güzel spor salonu sanırsınİçine gir, ağırlıklara ve salona bak.İncele yani.Bir başkasına uyan salon, sana uymayabilir.
Pink Zeppelin
Üye
orda squat rack vardı en azından ama barlar ve ekipmanlar pek kaliteli sayılmaz , dumbell en fazla 30 kiloya kadar çıkıyor.
Yeni başladım sayılır zaten spora en azından beni belli bir seviyeye kadar çıkarır veya idare edebilir mi??
Pink Zeppelin
Üye
idare eder evet.
atletik spor salonu-esiftt spor salonu-golden gym bu 3ünden uzak durunuz. şu an golden gym ye devam etmekteyim squat rack yok+alan çok dar dips demirine koyup squat yapıyorum ordan barı aldıktan sonra bile alan çok kısıtlı yan makinada biri çalışıyosa onu bile yapamıyorum+barı yerine bırakırken sakatlık riski var(dips barı boyuma göre küçük)