kardesım ben kullandım 185 boy var 65 kıloydum su anda 70 kıloyum ve daha 1 kıloya yakın gaıner var ama bıdaha almayı dusunmuyorum neden dersen saglam yemek yedım . yuzumde sıvılceler cıkmaya basladı yarın bır kan tahlılı yaptırcam genıs kapsamlı bakalım sorun neymıs bende 5 senedır sıvılce cıkmazdı belkı alakası bıle yoktur ama 5 yıldır cıkmayan svılce bu ay cıktı
hardlıne nın ıstanbuldakı gıda muhendısını aradıgmda progaıner cok complex bır urun demıstı bırde bunu denemyı dusunuyorum acıkcası ... kararsızım bsn true mass da alabılırım
ustam aynen 1.81 63 kiloyum .. progainerde pahali abi ya :/ hayirlisi bakalim