Peki Ya Omuz Ölçünüz Ne Kadar?

[XooRSLuG]

Ewt omuz ölçünüz ne kadar ve nerden ölçüosunuz? Kimileri bir ba$tan bir ba$a kimileri çevresini ölçüo dogru ve standart olanı ne?
Benim sıcakken 123 cm bir bastan bir basada 51 cm 180 boyunda bi insan en genis ne kadar yapabilir omuzunu?Bide bu insanın 1 kulaçı kendi boyuna e$ittir ya yakla$ık olarak omuz genisledikçe kulaçta uzuyo mu? boy nie uzamio o zaman :lol: [/list]

 

[Karasan]

Omuz genişler, omuz başlarındaki kas gelişiminden ötürü ama omuz kemiği genişlemez, bu yüzden kolların açıklığının ölçüsüde genişlemez.
1.80 boyunda birisinin omuz çevresi genleride yatkınsa, 160 cm. olabilir, ama üst limiti bilemiyorum açıkcası.
Arnold'ın 172 cm. olduğunu duymuştum.

 

[XooRSLuG]

neee 172 miiiii? oha falan oldum harbiden hayvanmi$ yok be abi canavar olmaya niyetim yok benim :lol:

 

[karabulut3362]

sizce 17 yaşında bir insanın omuzları nekadar daha genişleyebilir mesala benim 113 cm omuz egzersizleri yapıyorum kasın yanında kemikde gelişirmi gelişirse yaklaşık kaç cm olur boyum 178cm

 

[Veyron]

1,78 boy
omuz 133 cm

 

[karabulut3362]

hele vay vay vay yav o arnold 172 mi la yemiş ha

 

[tonymontana]

17 yaşındayım 8 aydır yapıyorum başladığımda 116 dıydı şimdi 128 ama hedefim 150 işalah o da olucak

 

[guardbody]

5-6 ay önce 140 ölçmüştüm.kol harıcınde pek ölçü alma alıskanlıgım yok.

 

[emrah]

benım boyum 168 omuz olcum 115 1,5 senedır yapıyorum ve mınyon tıplıyım

 

[yiit]

boyum 1.89
omuz ölçüm 133
12 yaşından beri basketbol oynuorm etkisi çok fazla çatım baya iri zaten ..

 

[karabulut3362]

e o boyda birinin çatısıda o kadar olur zaten bence çatın çok iri sayılamz yani dahada iri olanlar var daha kısa olupta

 

[Blitz]

Boy 1.83 omuz ise 132. Gayet geniş omuzlu buluyorlar, daha ötesini 140 ı geçtiğimi düşünemiyorum...

 

[yiit]

e o boyda birinin çatısıda o kadar olur zaten bence çatın çok iri sayılamz yani dahada iri olanlar var daha kısa olupta

tabi çatı dan kastım iskelet sistemi
omuz başlarım çok kalın değil
benden daha kısa olupta daha iri olan bir adamın benden daha geniş kemiklere sahip olması imkansız gibi birşey(yüzücü , su topcu vs hariç)
ayrıca benden çok uzun olupta daha ince omuzlular var yapı meselesi bu
ama omuzumun çatısının iyi olduğunu türkiye şampiyonlar şampiyonu antrenörüm sölüo bunuda ergenlikten başlayan spora bağlıyor.

 

[NOMAC]

boyum 1.73

omuz 116 üç aydırda bu sporu yapıyorum

 

[ahmet61]

boyum 1.75 3aydır yapıyorum soğuk 112

 

[PeHLiVaN]

Boy 170 Yaş 17 Omuz 156 Yanliş ölçmediysem ama güreş yapiyorum Normal insanlardan epey geniş İnşallah ramazandan sonrada Body yapmaya başlicam

 

[Karasan]

Boy 170 Yaş 17 Omuz 156 Yanliş ölçmediysem ama güreş yapiyorum Normal insanlardan epey geniş İnşallah ramazandan sonrada Body yapmaya başlicam

Ya sen, ayaklarından omuzlarına kadar olan yüksekliği ölçtün heralde, bunu yaptıysan ve buraya bunu yazıyorsan sana birşey demiyorum.
Sen çayırlarda güreşmeye devam et...

 

[MK #7]

Boy 170 Yaş 17 Omuz 156 Yanliş ölçmediysem ama güreş yapiyorum Normal insanlardan epey geniş İnşallah ramazandan sonrada Body yapmaya başlicam

emin ol ki yanlış

 

[kliwaj]

evde 4-5 ay hafif body yapmistim 10-15 kg , 120cm civari olçmüştüm mezro ile

 

[kliwaj]

ha unutmadan yanliş ölçmüş olabilirim ama babam ölçmüştü ölçmeyi ilyi bilir yani