ricardo
Üye
Body'de 4. ayımı doldurmak üzereyim ama günlük protein alımını karşılayamıyorum bu yüzdende olsa gerek pek bi gelişim gösteremedim protein tozu almayı düşünüyorum Bir Kere Protein Tozu Kullansam Sürekli Kullanmam Gerekirmi Yani Bir Kere Alsam O Bitince Yine Almam Gerekirmi(1 Kereden Sonra Kullanmadığım İçin Vücutta Çökme Falan Olurmu=?)