alikirma17
Üye
Arkadaşlar bende bu üründen almayı düşünüyorum ama bir sorum olacak. Sadece antrenman günlerimi kullanmam gerekli bu ürünü. Kullandığım supplementleri söyleyeyim daha net fikir verin bana. Protein ihtiyacımı karşılayabildiğim için sadece antrenmandan sonra 1 servis Nutrade Whey tüketiyorum çabuk etki göstersin diye. Antrenmandan önce ve sonra yarımşar servis Multipower BCAA kullanıyorum. Antrenman günleri yatarken 1 servis Nutrade Glutamin kullanıyorum. Bu ürünleri haftada 3 gün antrenman günlerimde kullanıyorum. Çalışmadığım günler kullanmıyorum. Sizce bu uygun mu yoksa her güne yaymalı mıyım her güne? Birde Universal Tableti sadece antrenamn günü mü yoksa her gün mü kullanayım? Lütfen bir üstad el atarsa konuya sevinirim.