merhaba arkadaşlar ben 17 yaşımdayım 2 yıllık bi geçmişim var ama süreli düzensiz olarak yapıyordum 2 hafta çalışsam 3 ay bırakıyordum pek faydası dokunmadı yani. ramazandan bu yana gayet düzenli çalışıyorum ve istikrarlıyım bu konuda. bu protein tozunuda kullanmak istiyorum gayet iyiye benziyor fakat bu protein tozunun zararı nelerdir? yararlarını gayet iyi biliyorum fakat kimse zararından bahsetmiyor. sporu bırakınca ilerde sarkma yapar mı? tozu kesince bi yan etkisi olurmu?