Zayıf parçalı vücut vs Iri geniş yapılı vücut

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Sarp10
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Öncelikle Dünyadaki 8 milyar insandan 4 milyarı erkek, 4.000.000.000 erkeğin hepsinin 56 mg'den daha az testesteron ürettiğini mi söylüyorsun? Yok mu istisna?
Bu videoda yıllara göre vücut geliştirmenin evrimi var. 1952'deki adam belki de bu forumda doğal olan kişiler arasında en iyi fiziğe sahip kişidir. O kadar az koşulda, bu sporun daha başlarında, elinde ne supplement ne adam gibi bilgi ne ekipman varken 1950'lerde yapılan vücutlara bakınca ben bu vücutlardan daha iyisinin şuan doğal şekilde erişilebileceğine inanıyorum. Zaten videodan da anabolik steroidlerin kaçlı yıllarda girdiği gayet belli 1966'daki adamın net steroid olduğu göze çarpıyor. Görmeseniz Dünya'daki insanların boyu maksimum 2.10 olur derdiniz. Herkesin alnında yazmıyor ya testesteron seviyesi ve doğal olduğu 56 mg'den fazlaysa steroid demek bence çok dar bakmak olaya. Dünyadaki insanların %99'unun 56'mg'den fazla değil diyelim, 4 milyar erkekten bahsediyoruz. %1 olsa bile 40.000.000 erkeğin 56 mg'den fazla demek oluyor. %1'lik bir istisna bile bu kadar kişi demek.
Tamam senin istediğin gibi olsun 100mg hatta 200mg o da olmadı 300mg salgılasınlar inan o bile zar zor birşeyler yapmaya yeter.Boyla ilgili örneğinin hiçbir anlamı yok durduk yere yersiz benzetmeler yapıyorsun aç steroidlerin icadından önceki sporculara bak ya sixpackleri eksiktir yada kütleleri, çoğunun bacakları çok gelişmemiştir çünkü normal bir insan hepsini bir arada elde edemiyor.Kimseye yalan yere ümit vermeyin insanların canını yakmayın ben bunu sevmiyorum bu sporda işte.
 
Tamam senin istediğin gibi olsun 100mg hatta 200mg o da olmadı 300mg salgılasınlar inan o bile zar zor birşeyler yapmaya yeter.Boyla ilgili örneğinin hiçbir anlamı yok durduk yere yersiz benzetmeler yapıyorsun aç steroidlerin icadından önceki sporculara bak ya sixpackleri eksiktir yada kütleleri, çoğunun bacakları çok gelişmemiştir çünkü normal bir insan hepsini bir arada elde edemiyor.Kimseye yalan yere ümit vermeyin insanların canını yakmayın ben bunu sevmiyorum bu sporda işte.
Herkes steroid abuse konusunda o kadar sınırları zorluyor ki, aşırıya kaçmadan steroid kullanan herkese doğal muamelesi yapılmaya başlandı. Dediğin gibi çok can sıkıcı bir durum. Hadi biz kim ne halt biliyoruz da, spora yeni başlayan insanlar bunları görüp spordan soğuyorlar.

Yeni moda da şu: Steroidler mucize yaratmıyor bla bla. Madem mucize yaratmıyorlar, otur tavuk yiyerek o vücudu yap o zaman diyesim geliyor. Steroidi normalleştirmek kadar tehlikeli bir şey yok. Dediğim gibi yeni moda da bu. :) Ortada bir oyun var, steroid kullananlar bu oyunda HİLE yapıyorlar. Bunu söylemekten asla çekinmeyeceğim.
 
Karl Malone, LeBron James, David Robinson, Semi Ojeleye bu adamların vücutlarını inceleyin. Nba'de steroid yasak. Hatta Giannis Antetokounmpo'nun 3 sene içindeki değişimine bakın. Nba'de steroid madde kullanan oyuncular basketboldan men ediliyor bu oyunculara her dakika yasaklı madde kontrolü yapılıyor. Size göre bu vücutlar da steroid ama aslında değiller tescilli şekilde temizler. 120 Kg %7-8 yağ oranında adamlar bunlar bu arada. Ve bu adamların hiç biri hipertrofi antrenmanı yapmıyorlar çünkü aşırı kütle alıp yavaşlamak istemiyorlar, belli bir yere kadar yapıp sonrasında salıyorlar. Usain Bolt'da bunlara örnektir. 195 boy 95 kg %6-8 yağ oranı ve hızlı olması gerektiği için hipertrofi yapmayan biri. Bu adamların vücut geliştirme sektöründe olduğunu düşünün 5-10 kg daha kas kütlesi eklerlerdi vücutlarına. Bu adamlar profesyonel atlerler hiç birine steroid diyemezsiniz.
 
Karl Malone, LeBron James, David Robinson, Semi Ojeleye bu adamların vücutlarını inceleyin. Nba'de steroid yasak. Hatta Giannis Antetokounmpo'nun 3 sene içindeki değişimine bakın. Nba'de steroid madde kullanan oyuncular basketboldan men ediliyor bu oyunculara her dakika yasaklı madde kontrolü yapılıyor. Size göre bu vücutlar da steroid ama aslında değiller tescilli şekilde temizler. 120 Kg %7-8 yağ oranında adamlar bunlar bu arada. Ve bu adamların hiç biri hipertrofi antrenmanı yapmıyorlar çünkü aşırı kütle alıp yavaşlamak istemiyorlar, belli bir yere kadar yapıp sonrasında salıyorlar. Usain Bolt'da bunlara örnektir. 195 boy 95 kg %6-8 yağ oranı ve hızlı olması gerektiği için hipertrofi yapmayan biri. Bu adamların vücut geliştirme sektöründe olduğunu düşünün 5-10 kg daha kas kütlesi eklerlerdi vücutlarına. Bu adamlar profesyonel atlerler hiç birine steroid diyemezsiniz.
Evet.
 
Karl Malone, LeBron James, David Robinson, Semi Ojeleye bu adamların vücutlarını inceleyin. Nba'de steroid yasak. Hatta Giannis Antetokounmpo'nun 3 sene içindeki değişimine bakın. Nba'de steroid madde kullanan oyuncular basketboldan men ediliyor bu oyunculara her dakika yasaklı madde kontrolü yapılıyor. Size göre bu vücutlar da steroid ama aslında değiller tescilli şekilde temizler. 120 Kg %7-8 yağ oranında adamlar bunlar bu arada. Ve bu adamların hiç biri hipertrofi antrenmanı yapmıyorlar çünkü aşırı kütle alıp yavaşlamak istemiyorlar, belli bir yere kadar yapıp sonrasında salıyorlar. Usain Bolt'da bunlara örnektir. 195 boy 95 kg %6-8 yağ oranı ve hızlı olması gerektiği için hipertrofi yapmayan biri. Bu adamların vücut geliştirme sektöründe olduğunu düşünün 5-10 kg daha kas kütlesi eklerlerdi vücutlarına. Bu adamlar profesyonel atlerler hiç birine steroid diyemezsiniz.
Hocam profesyonel spor branşlarında yarışıp da doping kullanmayan 1 tane sporcu yoktur. Sadece yakalanan sporcular vardır. İkisi çok farklı şeyler.
 
Hocam profesyonel spor branşlarında yarışıp da doping kullanmayan 1 tane sporcu yoktur. Sadece yakalanan sporcular vardır. İkisi çok farklı şeyler.
Bu adamlar her zaman teste giriyorlar ve 1 sezondan men edilmeyi riske mi atacaklar yani? Esrar alıp yakalananlar bile 20 maç ceza alıyor Nba'de. Kimse bunu riske edemez. John Collins bu sezon steroid kullanıp yakalandı ve 40 maç ceza aldı. Hadi Nba'i geçtim, Bolt gibi Olimpik yarışmacıların ne kadar sıkıntılara girebildiğini biliyoruz örnekleri çokça mevcut doping yakalanmalarından sonra. Bazı adamlar genetik olarak şanslıdır bunu inkar edemezsiniz. Haftada ''56 mg'' testesteron üretebilen natural bir vücut geliştirmeciyi alıp Phil Heath gibi besleyelim, aynı kürleri verelim bakalım onun gibi olabilecek mi? O zaman ortada herkes 130 kg %5 yağ oranı ile dolaşırdı. Her epik vücuda bu steroid demek benim aklıma malum filmlerdeki oyunculara bakıp "abi bunlar ilaçlı ya ondan böyle" diyenleri getiriyor :D Bazı şeyleri kabul etmek gerekiyor.
 
Bu adamlar her zaman teste giriyorlar ve 1 sezondan men edilmeyi riske mi atacaklar yani? Esrar alıp yakalananlar bile 20 maç ceza alıyor Nba'de. Kimse bunu riske edemez. John Collins bu sezon steroid kullanıp yakalandı ve 40 maç ceza aldı. Hadi Nba'i geçtim, Bolt gibi Olimpik yarışmacıların ne kadar sıkıntılara girebildiğini biliyoruz örnekleri çokça mevcut doping yakalanmalarından sonra. Bazı adamlar genetik olarak şanslıdır bunu inkar edemezsiniz. Haftada ''56 mg'' testesteron üretebilen natural bir vücut geliştirmeciyi alıp Phil Heath gibi besleyelim, aynı kürleri verelim bakalım onun gibi olabilecek mi? O zaman ortada herkes 130 kg %5 yağ oranı ile dolaşırdı. Her epik vücuda bu steroid demek benim aklıma malum filmlerdeki oyunculara bakıp "abi bunlar ilaçlı ya ondan böyle" diyenleri getiriyor :D Bazı şeyleri kabul etmek gerekiyor.
Ben ortada kabul edecek bir şey görmüyorum. Hile yapanlar ve bu hileye kananları görüyorum sadece. Herkesin kendi tercihi. :)
 
Merhabalar en az 4-5 yıldır bu sporu yapmaktayım. Çoğu ağırlıklara elimi sürdüm. 1.90 boyunda 104 kiloyum. 95e düştüğüm zamanlar da oluyor. Hedefinize göre deneyerek kendinizi gözlemlemeniz gerekiyor. Kas kütlesi kazanmak sizi motive edecektir. Sağlıklı günler.
 
Son düzenleme:
Açıkçası ben hiçbirşey anlamadım ne verdiğin argümanlar argüman ne fikirler kabul edilebilir fikir konuları çarpıtıp 50 farklı yere girdin akıl var mantık var 2 metre adam 100kg olsa ne olur olmasa ne olur bu kütle bile sayılmaz ki şu boy kilo orantısı zayıf bile sayılır.Geçen gördüm konu açmışsın mr olympia seviyesindeki powerlifterler steroid kullanıyor mudur diye inan gülmekten öldüm.Ben sana daha ne diyeyim iyi forumlar fazla tartışmaya gerek yok sen haklısın.
 
Berkay Türkkan'ın ilaçsız olduğunu düşünmek için bu sporda ya yeni ya da cahil olmak lazım.

Dostum merhaba;
Öncelikle kendi iradesizliğinizin ve bozuk düzeninizin sonucu olan çelimsiz yağlı vücutlarınızı başka insanların emeklerini lekeleme bahanesi olarak görmeyin. 2012 den beri üyeyim bu foruma, yani sen yokken ben vardım önce bunu bir sindir. Aynı zamanda tip-1 diabetus mellitus hastasıyım (insüline muhtaç şeker hastalığı). Sen hormon ve insan vücudunun çalışma prensibi bilgilerini hobi olarak okuyorsun belki ancak ben hayatım buna bağlı olduğu için abartmıyorum binlerce makale okumuşumdur. Hayat şartları sporu bıraktırdı geri başladı vs. ancak senin düşündüğün gibi biri değilim emin olabilirsin. Öncelikle beni tanı istedim. İkinci olarak Berkay Lethe552 nickiyle iken yazdığı antrenman ve beslenme programlarını bulabilirsin. Kendisinin ne kadar iradeli ve istediği besine(bonfile-somon vs.) ve aklına gelebilecek her türlü suplemente ulaşma şansının olduğunu da görebilirsin. Muhtemelen sen televizyonda protein tozu zararlıymış haberleri izliyordun, bu adam babasıyla gnc'den suplement kombinasyonu yapmaya gidiyordu. İmrenirdim o zamanlar kendisine, biz yarım kilo tavuk alamazdık günlük maddiyattan ötürü o ayrı konu :)

Ayrıca Berkay'ın vücudunu çok abartmayın. İyi bir vücut ve emek çok. Aynı emeği sen versen belki daha iyisi bile olabilirsin. Kim bilir. Ancak profil fotoğrafında gördüğüm üzere yarısını bile vermediğin aşikar (Bende aynı şekilde). Berkay polo yaka giydiğinde standart vatandaş rıza kıvamında videolarda da görebilirsin. Spor sonrası pump hali ile iyi bir görsele sahip. Yani naturel her vücutcu gibi. Saygılar.
 
Ben ortada kabul edecek bir şey görmüyorum. Hile yapanlar ve bu hileye kananları görüyorum sadece. Herkesin kendi tercihi. :)
Yapılan testlerin bazı steroidleri tespit edemediği çok belli. Bir örnek vermek istiyorum: Jackson Powell diye bir 17 yaşında powerlifter 401 kg squat yapıyor, ama testlerde steroid çıkmıyor. Sadece 17 yaşında bir çocuğun steroid kullanmadan 401 kg squat yapabilmesi imkansız. Powerlifting sporunda bunun gibi birçok örnek daha var. Diğer sporlarda da powerlifterlara yapılmayan özel bir doping testi yok.
 
Dostum merhaba;
Öncelikle kendi iradesizliğinizin ve bozuk düzeninizin sonucu olan çelimsiz yağlı vücutlarınızı başka insanların emeklerini lekeleme bahanesi olarak görmeyin. 2012 den beri üyeyim bu foruma, yani sen yokken ben vardım önce bunu bir sindir. Aynı zamanda tip-1 diabetus mellitus hastasıyım (insüline muhtaç şeker hastalığı). Sen hormon ve insan vücudunun çalışma prensibi bilgilerini hobi olarak okuyorsun belki ancak ben hayatım buna bağlı olduğu için abartmıyorum binlerce makale okumuşumdur. Hayat şartları sporu bıraktırdı geri başladı vs. ancak senin düşündüğün gibi biri değilim emin olabilirsin. Öncelikle beni tanı istedim. İkinci olarak Berkay Lethe552 nickiyle iken yazdığı antrenman ve beslenme programlarını bulabilirsin. Kendisinin ne kadar iradeli ve istediği besine(bonfile-somon vs.) ve aklına gelebilecek her türlü suplemente ulaşma şansının olduğunu da görebilirsin. Muhtemelen sen televizyonda protein tozu zararlıymış haberleri izliyordun, bu adam babasıyla gnc'den suplement kombinasyonu yapmaya gidiyordu. İmrenirdim o zamanlar kendisine, biz yarım kilo tavuk alamazdık günlük maddiyattan ötürü o ayrı konu :)

Ayrıca Berkay'ın vücudunu çok abartmayın. İyi bir vücut ve emek çok. Aynı emeği sen versen belki daha iyisi bile olabilirsin. Kim bilir. Ancak profil fotoğrafında gördüğüm üzere yarısını bile vermediğin aşikar (Bende aynı şekilde). Berkay polo yaka giydiğinde standart vatandaş rıza kıvamında videolarda da görebilirsin. Spor sonrası pump hali ile iyi bir görsele sahip. Yani naturel her vücutcu gibi. Saygılar.
uzun uzun yazıyordum vazgeçtim..
''Cahil kimsenin yanında, kitap gibi sessiz ol.'' Mevlâna
 
Açıkçası ben hiçbirşey anlamadım ne verdiğin argümanlar argüman ne fikirler kabul edilebilir fikir konuları çarpıtıp 50 farklı yere girdin akıl var mantık var 2 metre adam 100kg olsa ne olur olmasa ne olur bu kütle bile sayılmaz ki şu boy kilo orantısı zayıf bile sayılır.Geçen gördüm konu açmışsın mr olympia seviyesindeki powerlifterler steroid kullanıyor mudur diye inan gülmekten öldüm.Ben sana daha ne diyeyim iyi forumlar fazla tartışmaya gerek yok sen haklısın.
Nba'deki oyuncular hakkında konuşurken 120 kgden bahsediyoruz 100 değil. Ayrıca o soruyu cenk koçak steroid kullanmadığını söylediği için sordum. Emin ol çok daha fazla şey biliyorum bu sporla ilgili sana kıyasla.
 
Back
Yukarı