0 karb alıması mümkün
ben 0 karbla 1 hafta kadar sürdürdüm diyetimi hic yesillik falan tuketmeden normalde low carb yapıyorum
ketosis bu hastalıklarda uzun zamandır kullanılıyor yani beyinin enerji olarak ketonları tercih etmeye zorlarsanız bu hastalıkları ilacsız tedavi edebiliyorsunuz
- Parkinson
- Multiple skleroz
- Huntington koresi
- ALS (Amiyotrofik lateral skleroz)
- Duchenne kas distrofisi
- Otizm
- Down sendromu
- Akut beyin hasarı
- Diyabet
- Maküler dejenerasyon
- Glokom
Tarımın geçmişi günümüzden 10.000 yıl öncesine dayanmaktadır. İlk tarım örneklerinin ardından, zamanla birçok toplumun arasındaki etkileşimin bir sonucu olarak tüm dünyada yaygınlaştı. Tarım sayesinde insanlık toplu yaşama geçti ve günümüzdeki devletler oluştu. Gübreleme, ekme-biçme gibi tarımsal yöntemler her ne kadar eski olsa da, son yüzyılda büyük bir ivme gösterdi
Australopithecus: İlk hominid (insansı) olan bu tür, 2-3 milyon yıl öncesinin Afrika savanlarına aittir. Beyin büyüklüğü, modern insan beyninin 1/3'ü kadardı. Yüz hafifçe ileri çıkık, çenenin ucundaki çıkıntı ise yoktu.
2 3 milyon yıl icinde 5000 yıl önemsenmeyecek kadar ufak bir zaman dilimi tarım devriminden önce insanlar avcı toplayıcıydı beslenmemizi ona uygun hale getirmeliyiz.
bunlar da kök bitkileri iyi enerji kaynagı ve ucuz oldugu icin insanlar tarafından kültürlestirilmis tıpkı meyvelerin kültürlestirilmis oldukları gibi
