arkadaşlar birçok mesaj sildim içeriği boş, yorum içermeyen..
"maşallah, çok iyi, iyi , kötü, çok kötü değil"..ne anlamı var bunların!!!
kurallar gereği bunların yasak olduğunu belirtmeliyim..
-
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
2,5 senelik çalışma sonucu ;)
- Konuyu başlatan serdar_94
- Başlangıç Tarihi
arkadaşlar birçok mesaj sildim içeriği boş, yorum içermeyen..
"maşallah, çok iyi, iyi , kötü, çok kötü değil"..ne anlamı var bunların!!!
kurallar gereği bunların yasak olduğunu belirtmeliyim..
serdar_94
Üye
Düşünüyorum fakat bikaç sene sonra
Bu yaşta rakiplere göre avantaj çok düşük, ve öğrenci olduğumuz içinde maddiyat bulmak çok zor 
Darkness123
Üye
2,5 yıl oldukca uzun süre ben 3. aydan itibaren sıkıldım üniversite işin içine girince önceliklerim değişiyor xD
başarılarının devamını dilerim
başarılarının devamını dilerim
dragox
Üye
Slm öncelikle herkese.
Forumdaki ilk mesajım buraya olacak sanırım
Yaklaşık 1 senedir bu forumu takip ediyorum. Dışarıdan okurum hep. Bilgi amaçlı da çok başvurdum. Yalnız benim anlamadığım bişey var bunu da bütün üyelerin fotoğrafları konusunda görebiliyorum. 2.5 sene için yetersiz nasıl oluyor? Mesela biri 1 senedir yaptım diyo o konunun altında bu süre için yetersiz yazılmış atıyorum. 2.5 sene için kalıp bi vücut mu var acaba? 2.5 senede en az şu kadar olacak gibi. Yani bunu merak ediyorum. Bende başlayalı bu süre kadar oluyor. Mesela 2.5 senelik bi vücut nasıldır gösterilirse memnun olurum.
jimraynor
Üye
Keşke ilk halinizin resmi de olsaydı. Gelişmenin ne kadar olduğu çok daha net görünürdü. Türkiye'de 17 yaşında birisi için iyi bir vücut. Keşke bende 15imde başlayabilseydim. Eleştirilere gelirsek herşey iyi yağsızlığa göre abdominal bence daha belirgin olmalıydı. SAnırım pek sevmiyoruz... Alt sırt hiç göremedim. Deadlitftten korkuyoruz sanırım. Bence hacimsel anlamda beslenmeyip hep birşeylere dikkat ederek beslenmişsiniz. Daha fazla hacim daha iyi olur kanaatindeyim.
serdar_94
Üye
gözlemleriniz çok profesyonel, buyrun 2,5 - 3 sene salona başlamadan 1 ay önceki fotoğraflarım
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/14-ya-nday-m-ve-t14845.html?t=14845
pegasusrap
Üye
açıkça eleştiriyim sizi 25 sene için az sayılabilir ama önceki halinizi bilmiyorum ama sonuç itibariyle vücudunuzun kasları yüzeye çıkmış yani deriyi yırtsak 2 cm alttan kasları görürüz
beslenme ve antrenman programınızı paylaşabilir misiniz?
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:54 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:52 ----------
evet gerçekten gelişme takdiri hakedecek cinsden
beslenme ve antrenman programınızı paylaşabilir misiniz?
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:54 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 23:52 ----------
evet gerçekten gelişme takdiri hakedecek cinsden
●тє¢нησ мαη●™
Üye
hakikatten sağlam vücud yapmışsın arkadaşım başarılarının devamını dilerim ben de 16 yaşındayım bikaç seneye inşallah böyle bi vücuda sahip olucam
Rambo16
Üye
pr ben serdarın kaldırdığı (yapıcı) eleştirileride aldığı övgüleride bilirim kendini beğenmiş biri değil.. zaten öyle olsa ben muhabbet kurmam karakteri de vücududa güzel bi arkadaşımız kendisi..
Senin ilk mesajını bi fotoğrafa yorum yaparak kullanmam ve bu tür bi yorum yapman çok saçma.. hani sanal ortam burası sende foto koyda bizde görelim?
yanlış anlama amacım tartışma çıkarmak değil adam emek vermiş fotoğrafını koymuş eleştirisini övgüsünü alıyor ya sen?
Spora başlamadan önce yağsız zayıf biriymişsin,bu senin için bir artı kolay kolay yağlanmazsın.Yağlıda değil zaten vucudun.Karın çalışmanı tavsiye ederim.
Omuzların hakkını vermişsin eksik bölgeler var...Fakat tebrik ederim bu şekide devam edersin umarım.Vücudun genel olarak gayet başarılı fakat 2 bucuk yıllık bir vucud olarak değerlendirdiğim zaman çok iyi diyemem.
Omuzların hakkını vermişsin eksik bölgeler var...Fakat tebrik ederim bu şekide devam edersin umarım.Vücudun genel olarak gayet başarılı fakat 2 bucuk yıllık bir vucud olarak değerlendirdiğim zaman çok iyi diyemem.
serdar_94
Üye
Desperate81
Yeni Üye
cok iyi gelisim ozellikle kollar cok iyi tek eksik diyebilecegim yer alt sırt belki de pozdan kaynaklanıyordur
FasT
Üye
Kol konusunda fotoğrafı çektirdiğin telefonun azizliğine uğramışsın. Malesef genişlemesine çekiyor çünkü çoğu telefon. Vücudun gerçekten güzel, daha iyi bir fotoğraf makinesi temin edip daha iyi ışıklandırmada pozlar verirsen daha sağlıklı yorumlar yapılabilir diye düşünüyorum. Bana göre en güzel arka kol gelişmiş. Sporda başarılar
serdar_94
Üye
Kol konusunda fotoğrafı çektirdiğin telefonun azizliğine uğramışsın. Malesef genişlemesine çekiyor çünkü çoğu telefon. Vücudun gerçekten güzel, daha iyi bir fotoğraf makinesi temin edip daha iyi ışıklandırmada pozlar verirsen daha sağlıklı yorumlar yapılabilir diye düşünüyorum. Bana göre en güzel arka kol gelişmiş. Sporda başarılar
Sağol emre parçalamaya devam
