Size bir günde 4 kez almanız söylenmiş o zaman doğru mu anlıyorum ? Sabah,akşam,spordan önce ve sonra ?
Hardline ProGainer 5000
- Konuyu başlatan saydam
- Başlangıç Tarihi
derekhale99
Üye
Ben 15 yasimdayim 160 boyundayim kilom 40 fitnisa yeni basladim hardline progainer 1406g olandan almak istiyorum 1 ay yetermi 3-5 kilo alip birakcam
cem1
Üye
Gaineri bugun aldm fakat bir ölçek daldırmamla beraber tozda garip bisey oldu ölçeği kaldırmamla beraber ölçeğin dısında kalan tozlar diken diken oluyor ve mıknatıs gibi teker teker aşağı uçuşuyorlar toza bi demir yaklaştırdığımda demir tozları üzerine çekiyor bakın değdirmiyorum sadece yaklaştırıyorum
Hardline Progainer 5000 için sipariş vermeyi düşünüyorum. Boyum 1.94 , kilom 77. Kilo almak ve hacim genişletmek istiyorum. Kullanım şekline herkes farklı bir şeyler söylüyor. Bu yüzden tereddütlerim yok değil. Ama genellikle spor öncesi ve sonrası 2,5 + 2,5 ölçek mantıklı geldi. Yine de detaylı bir cevap verebilecek birisi olursa müteşekkir olurum 
15 yaşındayım boyum 1.74 kilom 50. Sizce bu ürünü kullanmam uygun olur mu ? Ve de metabolizmayı yavaşlatıyor mu ? Boyumun uzamasını istiyorum da
Supplement kullanmak için yaşın oldukça düşük.Zaten gelişme çağında olduğun için iyi bir antreman ve iyi bir beslenme ile güzel sonuçlar alabilrsin.Hiç yoktan 18-19 yaşına kadar besin takviyesi kullanılmaması gerektiğini söylüyorlar.
Sporcu oldugum icin fizigim biraz yetersiz
bir suru diyet denedim fakat kilo alamiyorum. Metabolizmadan heralde herkes hareket etme diyor ama metabolizma hizliyken boy uzamasina da etkili diye okumustum. Bana onerebileceginiz bir beslenme programi var mi ?swiftboy14
Üye
Ben 17 yasinda 173 civari boylarinda 51 kiloyum bir türlü kilo alamadim son care hardline progainer 3000 aldim.sabah 3 ölcek spordan önce 3 ölcek kullaniyorum sizce yeterli mi ? Ve spor yapmadigim günlerde kullanmali miyim ?
merhabalar bu ürünü almayı düşünüyorum öncelikle yağlanma yapmıyor sanırım bir yerde birisi gainer kullanma yağ yapar dedi hangi mantıkla dedi anlamadım bir de içindeki protein oranı baya yüksek sanki protein tozu olarak da kullanılamaz mı teşekkürler şimdiden cevaplar için
lazarangelovv
Üye
2 farklı kullanım seçeneği sunulmuş 2.si biraz tuhaf geldi sadece öğünlerden snra ve yatmadan önce.yatmadan önce alınması yağlanmaya daha çok itmezmi bizi spor öncesi ve sonrası almak daha verimli olmazmı _
İçinde yağ olmayan bir ürün neden yağ yapsın içine koyduğumuz sütten dolayı mı yağ yapabilir acaba
ikaya2134
Üye
Şeker vücudun yağ depolamasına sebebiyet verir.
İçerisindeki maltodekstrin basit şeker olarak anılmasa da kana çok hızlı karışır ve şekeri yükseltir.
Gerisi malum, insülin salgılanır şeker dengelenmeye çalışılır.Fazlası yağ olarak depolanır.
Teşekkürler cevap için zaten 1 ay kullanmayı düşünüyorum sizce ne kadar yağ yapar tahminen bir de protein oranı yüksek bu gainerın bu yüzden protein tozu olarak da kullanılamaz mı
ikaya2134
Üye
Kullanabilirsiniz ama içerisindeki protein ne kadar kaliteli bilemem.
Ne kadar yağlandıracağını da bilemem.
Ancak akıllıca bir stratejiyle minimum seviyeye indirebilirsiniz yağlanmayı.
Çok teşekkürler ikaya2134