estağfurullah hocam buraya fotoğraf ekleminiz bile bize yeter inş daha iyi yerlere gelirsiniz iyi antremanlar dumbellllsbu fotograf cekıldıgınde ben 2 gundur su ıcmıyordum, saunadan cıkar cıkmaz vucut da sıcakken arkadasım rıca etti cektik. yanı o an cekım proymus amatormus telefonla cekılmıs makıneyle cekılmıs pek bakamıyosun kusurumuza bakma
-
Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
MK #7 - (Before-After ve Çeşitli Fotolar)
- Konuyu başlatan MK #7
- Başlangıç Tarihi
vücutcuu
Üye
Benimde o gözüme çarptı sanırım genetik olarak bicepsleri uzun yapılı birazda bunun etkisi vardır belki.bicepslerin tepe yapması biraz daha yuvarlak olması iyi olur.
Birde göğüsler dikkatimi çekti biraz daha dolu hacimli olmalı sanki
baskn35
Üye
Benimde o gözüme çarptı sanırım genetik olarak bicepsleri uzun yapılı birazda bunun etkisi vardır belki.bicepslerin tepe yapması biraz daha yuvarlak olması iyi olur.
Birde göğüsler dikkatimi çekti biraz daha dolu hacimli olmalı sanki
http://oi49.tinypic.com/280l0sj.jpg
vücutcuu
Üye
Tamam göğüsler iyi hacimli ama şimdi de bu fotoda bacaklar dikkati mi çekti
Çok başarılı bir vücut tebrikler
(bacaklarrr )
MK #7
Üye
yeni hedef yeni yılın ilk aylarına kadar rölantide gitmek ondan sonra devir yükseltmek, bi aksilik olmazsa dünya şampiyonu abimiz yeniden yarısmalara donuyor ona konsantre olacaz. he ben bı daha yarısır mıyım? hıc bılmıyorum, su an ıcın bı heves ıstek yok.
bıcepsler genetık yapabılecegım bısey yok bundan bı sene once daha kotulerdı, boyle bı bıcepste bıle sıcak 50 cm olcuyu yakalayabıldıgım ıcın kendımı sanslı ve basarılı sayıyorum.
Tamam göğüsler iyi hacimli ama şimdi de bu fotoda bacaklar dikkati mi çekti
Çok başarılı bir vücut tebrikler
bakan nasıl gormek ısterse oyle gorurmus ama goguste dustugun yanılgıya yan pozda bacaklarda da dusmussun bellıkı arka bacagıma ve kalflarıma guvenırım on bacagın dısına da care buldum mu cok daha ıyı olacak, alttaki fotoyu paylaşmamda yorumunla vesıle oldugun ıcın sağolasın
Haha göğüsler daha nasıl dolu dolu olacak dolmuş hatta taşmış bile bence sadece ön bacaklar eksik gibi onun dışında son resimde 3 yarışmacı içinde en iyi kalfler ve arka bacaklar mk'de.(Tabi ben bunları amatör bir sporcu olarak yazdım yanlışta olabilir ama dışarıdan öyle görünüyor)
Danny Boy
Yeni Üye
Sevgili MK #7 ;
Eğer yarışmaya devam etmek ve ilerde şampiyonluk hedefse daha bir çok eksik yer var seninde dediğin gibi ,
Fakat benim görüşüm 70 li yıllar estetiğini yakalamış birisin ve ben olsma sonuncu dahi olsam bunu bozmam , eksik yerlerin ise aslında eksik değil sadece uzun bir boyun var ve bu sebep ile de az gerii duruyor ,
Benim tavsiyem eğer hedef yoksa bunu bozma
Şu an kendine has bir fiziğin var ve bunu geliştirmek için yapacağın her müdahale aslında diğerlerine benzetecektir seni ...
Saygılarımla , Danny Boy ...
Eğer yarışmaya devam etmek ve ilerde şampiyonluk hedefse daha bir çok eksik yer var seninde dediğin gibi ,
Fakat benim görüşüm 70 li yıllar estetiğini yakalamış birisin ve ben olsma sonuncu dahi olsam bunu bozmam , eksik yerlerin ise aslında eksik değil sadece uzun bir boyun var ve bu sebep ile de az gerii duruyor ,
Benim tavsiyem eğer hedef yoksa bunu bozma
Şu an kendine has bir fiziğin var ve bunu geliştirmek için yapacağın her müdahale aslında diğerlerine benzetecektir seni ...
Saygılarımla , Danny Boy ...
vücutcuu
Üye
yeni hedef yeni yılın ilk aylarına kadar rölantide gitmek ondan sonra devir yükseltmek, bi aksilik olmazsa dünya şampiyonu abimiz yeniden yarısmalara donuyor ona konsantre olacaz. he ben bı daha yarısır mıyım? hıc bılmıyorum, su an ıcın bı heves ıstek yok.
bıcepsler genetık yapabılecegım bısey yok bundan bı sene once daha kotulerdı, boyle bı bıcepste bıle sıcak 50 cm olcuyu yakalayabıldıgım ıcın kendımı sanslı ve basarılı sayıyorum.
bakan nasıl gormek ısterse oyle gorurmus ama goguste dustugun yanılgıya yan pozda bacaklarda da dusmussun bellıkı arka bacagıma ve kalflarıma guvenırım on bacagın dısına da care buldum mu cok daha ıyı olacak, alttaki fotoyu paylaşmamda yorumunla vesıle oldugun ıcın sağolasın
calves iyi abi yandakilere fark atmış
ama bacaklar biraz daha kalın olmalı üst vücuda orantılı olması için.yoksa bana mı öyle geliyor? Sanki bir ufak bir orantısızlık var üst vücutla bacaklar arasında.ali1453kedi
Üye
çok kaliteli bir vücut gerçekten çok kütleli ve define..tebrik etmek düşer bize
ali1453kedi
Üye
100-105 kilosun ve çok definesin yani kesinlikle tebrik etmemiz gereken bir başarı
S
sthammer
Guest
sayın MK #7 kutluyorum, umarım ilerleyen yıllarda güzel dereceler alırsınız, başarılar...
radyasyon35
Yeni Üye
göğüs ve omuz ölçünüzüde yazsaydınız keşke
ahmet53100
Üye
Şu ana kadar forumda gördüğüm en iyi Vücut.Yolun açık olsun.
ByVendetta
Üye
Hakikaten çokça emek görüyorum ayrıca kalflarda gayet iyi emeğine sağlık...