Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Aman ha dikkat. Hapları yutmanın en kolay suyla ağzını doldur hapı boğazına dik gelecek şekilde koy ve 1 yudum su alıp kasmadan yutmaya çalış zamanla buna alışırsın.
değerli abilerim amino 3001 aldım ancak problem şu ben 165 boy 50 kiloyum acaba bu içindeki carnitine fazla şekilde yağ yakımı yaparmı? zaten yağ yok gibi bişey vucudumda.antrenman günleri 2 tane alsam fazla mı olur? teşekkür ederim
En az 7 aylık bi spor geçmişin olması gerekir. Bu ürünleri ne amaçla kullanacağın önemli. Kullanım olarak o kiloya 2 anreman öncesi 2 de sonrası yeterli olur.
Bildiğimiz gibi amino acidi vicudumuzun kullanması için 3 aydan fazla zaman gerekiyor. Kişi kendi kilosuna göre alım miktarını ayarlayabilir mantıken o kiloya 2 tane düşüyor.
Bildiğimiz gibi amino acidi vicudumuzun kullanması için 3 aydan fazla zaman gerekiyor. Kişi kendi kilosuna göre alım miktarını ayarlayabilir mantıken o kiloya 2 tane düşüyor.
ağır çalışan kişiler için üç ay gibi bi zamandan sonra alınabilir diye biliyorum. hatta hemen bile başlanabilir diyor kimileri. sonuçta amino asit. mucizevi bişey değil. maksat kaslara acil bi takviye sağlamak. 3 ay sınırlaması şundandır ki ilk başta zaten o sürede kas yok ve ağır da çalışılmıyor diye kaliteli beslenme sayesinde kas yıkımı ile başa çıkılabilir deniyor. ama ağır çalışan kişilerde illa üç ay diye bi sınırlama yapılmamalı çünkü herkesin vücudu ve genetiği aynı değil.
alım sayısı da kiloya, günlük beslenmeye ve çalışmanın ağırlığına göre ayarlanmalı. illa iki tane yeter diyemeyiz. sonuçta maksat antrenman sonrası yıkımı engelleme amaçlı yeterli dozajın alınması. bu 8 tanede olabilir 10 tanede. kişinin kendi seçimleridir bunlar. limiti çalışan kişi anlamalı, hissetmeli ve ayarlamalı. antrenman sonrası 2 tane bana göre yeterli değil. bazen az dozaj kullanmak hiç kullanmamakla aynı olabilir.
kimsenin seçimini ve dozajını biz belirleyemeyiz. kişisel olaylar bunlar.