bycaner
Üye
aynen görüntü aynı fakat en az 10 kilomu alabiliyoruz ?
ETİ Lifalif Yulaf Ezmesi
- Konuyu başlatan gakkos
- Başlangıç Tarihi
aynen görüntü aynı fakat en az 10 kilomu alabiliyoruz ?
Sivasli58
Üye
Acaba değer ve kalite açısından iyimidir ki ? Ambalajlanmış bir ürün değil sonuçda güvenebilinir olursa ben böyle almayı düşünürüm.Her sabah bazen farklı öğünlerde tüketiyorum çünkü haftada 1 kilo civarı gidiyordur hemen hemen.enayi gibi fazla para vermeye hiç gerek yok.
SilentNight
Üye
burdaki konu üzerine gittim kilere aldım 1 tane 3.95 di sanırım fiyatı.. bide herkes kuru üzümle yiyebildiğini söylemiş birde kuru üzüm aldım . yarım yağlıda süt aldım.. şimdi bunu nasıl hazırlıyacağım ? yardımcı olabilcek varmı ?
k.b.
Üye
100 gram koyup üstüne sütü boşaltıyorum yaklaşık 5 dakika bekleyip nutella veya çokokrem ile kaşıklamaca götürüyorum. kuru üzüm yapacaksan da yulaf ve kuru üzümü koy kaba üstüne süt dök kafana göre gir zaten zamanla ağız tadına uygun yaparsın deneye deneye 
ama sakın sade yeme bir daha denemezsin
ama sakın sade yeme bir daha denemezsin SilentNight
Üye
aynı arkadaşın dediği gibi koca bi tabağa 100 gr ( 1 su bardağı ) lifalif , kuru üzümü koydum .. üstüne 1.5 su bardağı yarım yağlı süt ekledim tam 5dk bekledim.. ve hiçde burda yazılan yorumlar kadar kötü bir tat almadım.. cok tereddütteydim alıp almamakla şimdi her sabah afiyetle tüketebilirim.
not : üzümü biraz fazla koymusum galiba içim bayıldı birde yanına 2 yumurta soydum fakat beraber kesinlikle gitmiyor yumurtayı beklemeye aldım evden cıkarken yiyeceğim
not : üzümü biraz fazla koymusum galiba içim bayıldı
birde yanına 2 yumurta soydum fakat beraber kesinlikle gitmiyor yumurtayı beklemeye aldım evden cıkarken yiyeceğim
bycaner
Üye
G
Gkhan_D
Guest
Ben bulsam markette almayı istiyordum da bulamadım kipaya mı gitcem şimdi
bycaner
Üye
Ben bulsam markette almayı istiyordum da bulamadım kipaya mı gitcem şimdi
ben carrefourda buldum kipada da vardır
Konuyu olabidiğince okumaya çalıştım ama netleştiremediğim bir iki sorum var.
Ben kilo almaya çalışıyorum.Biraz iştah sıkıntım var ama olabildiğince zorluyorum.Yulafın tok tutma özelliği de var anladığım kadarıyla.Ama bu benim istemediğim bir durum.Ne kadar fazla yemek tüketebilirsem o kadar iyi.Salona da gidiyorum 15 gündür.
Kilo almak isteyen biri için ne zaman yemek daha doğru genelde kahvaltı da yeniyor ama ben kahvaltımı iyi yapıyorum.Öğlen falan yesek daha iyi olur mu öğlen yemeklerim biraz daha zayıf çünkü.
Ben kilo almaya çalışıyorum.Biraz iştah sıkıntım var ama olabildiğince zorluyorum.Yulafın tok tutma özelliği de var anladığım kadarıyla.Ama bu benim istemediğim bir durum.Ne kadar fazla yemek tüketebilirsem o kadar iyi.Salona da gidiyorum 15 gündür.
Kilo almak isteyen biri için ne zaman yemek daha doğru genelde kahvaltı da yeniyor ama ben kahvaltımı iyi yapıyorum.Öğlen falan yesek daha iyi olur mu öğlen yemeklerim biraz daha zayıf çünkü.
Dippas
Üye
tek başınamı yiyorsun ?ben sütün içine katıyorum tek başına yenilmezki bu :shock:
Yok muz süt karışımı yapıyorum. ama sade de tadı herkesin söylediği gibi berbat değil.
bycaner
Üye
aynen banada normal geldi yenilmicek değil ama alışmışız bol bol şekere ondan böyle oldu
bycaner
Üye
ben valla öğrenci adamım hem kaliteli hem ucuz bulmam lazım bu yulaf ezmesinin daha ucuza satıldığı bir site var zaten eti sırf dışındaki paket için 1.5 lira zam yaptı