karbonhidratsız olmaz mı ???
- Konuyu başlatan wolf
- Başlangıç Tarihi
o zaman fazla su icersek oda depolanir yada fazla vitamin alirsak depolanir mi diyecez
disardan alinan kolestrol kan kolestrol duzeyini ancak yuzde 10 oraninda yukseltir ve kolestrol damarlari tikamaz
Tikanan damarin ancak yuzde 3 u kolestrol dur
Yuzde 50 si insulin direncinin sebeb oldugu kalsiyum ve hucre atiklaridir
Kolestrol tek basina hastalik olsaydi kalp krizi gecirenlerin yarisinin kolestrolu dusuk olmazdi
Beynin yuzde 90 i yaglardan olusur ve bunun buyuk bir kismi kolestroldur.
Kolestrolden kit beslenen kisilerin cinsel gucleri azdir cunku erkeklik hormonu icinde vucud kolestrole ihtiyac duyar
Ilerki yaslarda kolestrol seviyesi yuksek olan kisilerde kalp hastaliklari gorulme orani daha dusuktur
makaleler kisminda kolestrolle ilgili gercekler diye bir makale yayinlamistim bir kac ay evvel cep telefonundayim yoksa linkini atardim ona bir goz gezdirin isterseniz
sen al bakalım uzun süre yüksek dozajlarda a,d,e vitamini bak bakalım neler oluyor?
zehirlenirsin. tabii ki bazı vitaminler de depolanır bazıları idrarla atılır. keza minareller de depolanır. mesela yüksek dozajda krom alarak intihar edebilirsin. oysa krom supplement olarak satılan benim de zaman zaman günde 200-400 mcg kullandığım birşey. su dengesi vücutta hayati bir öneme sahip olduğu için vücut tarafından ayarlanır. fakat az miktarda su içen birisiyle çok miktarda su içen birisinin vücuttaki su miktarı aynı olmaz. fakat vücut fazla sıvıyı idrarla atar, sıvı miktarı azaldığında da bunu vücutta tutma yoluna gider. çünkü ölürsün. vücuttaki yağ miktarın yeterli stok varsa %70 azalsa ölmezsin fakat su miktarın çok daha küçük oranlarda azalırsa ölürsün.yağ ve kolesterolse vücutta doğrudan depolanır.
kalp damar hastalıklarının en büyük nedenlerinden birisi de kolesteroldür. fakat sen diyorsun ki kalp krizi geçirenlerin bilmem kaçında kolesterol yüksek değil. ona bakarsan akciğer kanserinin de 1 numaralı sebebi sigaradır fakat ömründe 1 dal sigara içmeden akciğer, gırtlak kanseri olan onbinlerce insan var. ne yani şimdi de sigara kanser yapmıyor mu diyeceksin?
sizin mantık şu, "kolesterol zararlı olsa vücut niye üretsin?" oysa aynı vücut insülini de üretiyor. o zaman vücut kendi kendine zararlı olan birşeyi niye üretsin? tamam vücut kolesterol olmadan yaşayamaz ama aynı vücut insülin olmadan da yaşayamaz. ki bu yüzden ikisini de üretir aynı vücut.
sonuç: kolesterol de insülin de "normal değerlerin üzerine çıkmadıkça" insan vücudu için hayatı önem taşır.
meslele de bu zaten, normal değerlerin üzerine çıkmaması. siz eğer insanlara "bırakın kolesterol ilaçlarını götürün sakatatları kuyruk yağlarını" derseniz, bu cinayettir. bir başkası çıkıp "bırakın şeker ilaçlarını götürün baklavaları" dese ona da cinayettir derim.
bütün mesele doğal dengenin bozulmaması. yoksa allah bizi kusursuz bir şekilde yaratmıştır. yeter ki onun yarattığı bu kusursuz organizmayı bozmayalım. emanete hıyanet etmeyelim. bu vücut bizlere emanettir. hepimiz toprak olup gideceğiz.
umarım anlatabilmişimdir heldic.
Son düzenleme:
heldic
forum Kurdu
kolestrol konusunda dediklerin hatali cunku diyetleri ile beraber yuksek kolestrol alan kisilerin kan kolestrolleri dusuk cikiyor
disardan alinan hic bir gida kan kolestrolunu yukseltemez kan kolestrolunun yukselmesindeki sebeb insulin in damarlari tahrip etmesi ve tahrip olan damarlarin kolestrol tarafindan tamir edilmesi
Vucudda depolanan yag sekerin yaga cevrilmis hali disardan yenen yaglar degil
disardan alinan hic bir gida kan kolestrolunu yukseltemez kan kolestrolunun yukselmesindeki sebeb insulin in damarlari tahrip etmesi ve tahrip olan damarlarin kolestrol tarafindan tamir edilmesi
Vucudda depolanan yag sekerin yaga cevrilmis hali disardan yenen yaglar degil
heldic
forum Kurdu
bilgisayardan girince abd saglik kutuphanesi tarafindan kabul gormus
Universitelerde yapilan calismalari paylasacagim
pumbed linkleri
Ketojenik yani yuksek yag yiyen grup un kan degerleri var diyetten once ve diyetten sonra
Yuksek yag yuksek kolestrol tuketen gruplarin kan kolestrol seviyeleri ve trigliserid seviyeleri yuksek karbonhidrat tuketen gruba gore daha dusuk cikiyor
Varsayimlarla degil bilimsel gozlemlerle konusalim
Kolestrolun yukselmesindeki en buyuk sebeb karbonhidratlarin yol actigi insulin direnci ve rafine yaglardir aycicek misirozu ve kanole gibi
Kolestrol dedigimiz itfaiye dir. Yangini cikaran insulindir. Yangini sonduren kisiye sen yangin cikardin demek teki mantik neyse kolestrol kotudur denen mantikda budur
Universitelerde yapilan calismalari paylasacagim
pumbed linkleri
Ketojenik yani yuksek yag yiyen grup un kan degerleri var diyetten once ve diyetten sonra
Yuksek yag yuksek kolestrol tuketen gruplarin kan kolestrol seviyeleri ve trigliserid seviyeleri yuksek karbonhidrat tuketen gruba gore daha dusuk cikiyor
Varsayimlarla degil bilimsel gozlemlerle konusalim
Kolestrolun yukselmesindeki en buyuk sebeb karbonhidratlarin yol actigi insulin direnci ve rafine yaglardir aycicek misirozu ve kanole gibi
Kolestrol dedigimiz itfaiye dir. Yangini cikaran insulindir. Yangini sonduren kisiye sen yangin cikardin demek teki mantik neyse kolestrol kotudur denen mantikda budur
CarpeNoctum
Üye
Bence makaleler üzernden tartışmak yerine herkezin denemesi gerek.Herkezn vucut yapısı farklı kimi sabaha kadar basit şeker alsa metoblzması sağlam hiç bir etkesi olmuyor.Ben keto diyeti uyguladıgm vakit antrmnlarda walking dead gibiyim, 1 hfta 2 3 4 yanı sonuna kadar gittim ama olacak gibi deil.Ancak off günlerde felaket bir enerji var üstümde. VG ile urasmaynların gerçekten ugulaması gereken bir diyet.Cok zahmetli uğraş bilgi isteyen bir olay.Şahsen ben bu kdr uğraş girmek yerine sabahın köründe kalkıp hiit kardiyo yapmayı tercih ederim
ZeusS_
Yeni Üye
Arkadaşım damar sertliği denilen hastalık bir damar influansı dır, tespit edilen en büyük sebebi ise serbest radikaller dediğimiz oksitlerdir!
Kolestrol vücudun ürettiği en kaliteli antioksidan! Sen doğru yapıp yağlı beslensen ve kan yağını yüksek tutsan kolestrol bütün oksitleri damara hasara vermeden bloke edip engelleyecek zaten!
Yağ ağırlıklı beslenmiyorsunuz, oksitler damarda dünya kadar hasar yapıyor, sonra o hasarlı aşınmış tahrip olmuş bölgeye sen çok az bir kolestrol alıpda o oraya yapıştı diye kolestrolü suçluyorsunuz!!!
En baştan önlemini alsana...
Ki damar sertliği kalp krizinin sadece ilk aşaması; kalp krizi geçirmen için damar sertliğinin yanında yüksek kan şekeri-insülin oranı (çünkü damarı gevşetip sıkıp duruyor insülin direnci) ve tabiki obezite lazım...
Eee siz hızlı Kh ağırlıklı beslenip insülin direnci ve obeziteyi de yerine getiriyorsunuz; sonra da neden kalp krizi oldu...
Olur tabiii...
Ketojenik beslenen bir insanın damarları kaymak gibi olur en ufak bir influans bulamazsın, bunun araştırmaları var, ketojenik beslenen toplumların (eskimolar gibi) alıp damarlarına bakmışlar yağ gibi böyle anlıyormusun? En ufak bir influans yok!!!
Lütfen destekli gelin
Kolestrol vücudun ürettiği en kaliteli antioksidan! Sen doğru yapıp yağlı beslensen ve kan yağını yüksek tutsan kolestrol bütün oksitleri damara hasara vermeden bloke edip engelleyecek zaten!
Yağ ağırlıklı beslenmiyorsunuz, oksitler damarda dünya kadar hasar yapıyor, sonra o hasarlı aşınmış tahrip olmuş bölgeye sen çok az bir kolestrol alıpda o oraya yapıştı diye kolestrolü suçluyorsunuz!!!
En baştan önlemini alsana...
Ki damar sertliği kalp krizinin sadece ilk aşaması; kalp krizi geçirmen için damar sertliğinin yanında yüksek kan şekeri-insülin oranı (çünkü damarı gevşetip sıkıp duruyor insülin direnci) ve tabiki obezite lazım...
Eee siz hızlı Kh ağırlıklı beslenip insülin direnci ve obeziteyi de yerine getiriyorsunuz; sonra da neden kalp krizi oldu...
Olur tabiii...
Ketojenik beslenen bir insanın damarları kaymak gibi olur en ufak bir influans bulamazsın, bunun araştırmaları var, ketojenik beslenen toplumların (eskimolar gibi) alıp damarlarına bakmışlar yağ gibi böyle anlıyormusun? En ufak bir influans yok!!!
Lütfen destekli gelin
ercan gürgöze
Üye
sevgili zeuss ,
bana iyi geldi dedeiğin diyet ile "eski diyetini" belirtebilirsen , neyin ne olduğunu daha iyi müşahade edebiliriz...bi de kan grubunu ?!...
--------------
not : bu arada acaba "canan karatay "hn acaba şu aşağıdaki tabloyu nasıl açıklayacak :
grup ayı türleri:
- panda .........ömür ...........35 yıl ( salt bitkisel)
-grizly ............32 yıl (hepcil)
-siyah ayı .............25-35 (hepcil )
-kutup,polar ayı .............15-18 (taşdevri , salt, protein ve yağ, 0-karbonhidrat)
bu belki bi nebze , eskimo olayını da neden eskimoların diğer insan türlerine göre daha az ömürlü olduğunu açıklar...)))
bana iyi geldi dedeiğin diyet ile "eski diyetini" belirtebilirsen , neyin ne olduğunu daha iyi müşahade edebiliriz...bi de kan grubunu ?!...
--------------
not : bu arada acaba "canan karatay "hn acaba şu aşağıdaki tabloyu nasıl açıklayacak :
grup ayı türleri:
- panda .........ömür ...........35 yıl ( salt bitkisel)
-grizly ............32 yıl (hepcil)
-siyah ayı .............25-35 (hepcil )
-kutup,polar ayı .............15-18 (taşdevri , salt, protein ve yağ, 0-karbonhidrat)
bu belki bi nebze , eskimo olayını da neden eskimoların diğer insan türlerine göre daha az ömürlü olduğunu açıklar...)))
Aynı ayı türünü her 2 çeşittede besleyerek sonuçları incelemek lazım. Mümkün görünmüyor.
ercan gürgöze
Üye
ben biyerden çıkartmadım....onlar öyle yaşıyorlar....))
o bahssettiğiniz "polar ayılar" , zoo 'da yaşayan , medikal yardım alan kaynaklar...
bu şekilde zoo da yaşayan diğer ayı türlerinin de hayatları o yukarda verilen "senelere " bir 5- 10 sene kadar eklenebiliyor ...vikipedi harici, eğer lisan biliyorsanız biraz daha detaylı araştırma yaparsanız ,sonuçlara rahatca ulaşırsınız .
polar ayıları "diğer hepcil,otcul ayı" türlerine göre çok daha kısa yaşarlar...
tıpkı "eskimoların, sibirya halklarının,tamamen "fok, ren geyiği ,kısaca predator olarak beslenen kısa yaşadıkları gibi...))) not: şimdi hemen "pasta , şekerleme yiyen eskimoların dişlerini, saçını vb göstermek tümüyle gereksiz , sebebini herkes son derece iyi bilir ,zira bir eskimoyu , kutup ayısını bununla beslenemeyeceğini ,vücutta metabolizmada dengesizlikler olacağını herkes bilir...ama, eğer onların ataları ,orada kapalı kalmasalar , besin kaynaklarının çeşitli olduğu yerlerde , daha az enerji sağlayan , çeşitli yiyeceklerle beslenselerdi , ömürleri tabi ki daha uzun olacaktı, hiç kuşkusuz...
konuyu biraz nihayilendirmek gerekirse:
-sağlam insanın insülin sistemi çalışır ve işler...tabi ki bu oturup 2 kgs baklava, şeker yeyin anlamına gelmez...insülin direnci genellemesi,herşeyin sebebi doğru değilidr...dünyanın en uzun yaşayan insanlarından birisi, yunanlı sebep sorulduğunda " günde 5 -6 kere içtiğim kahveme koyduğum bala borçlluyum der, diğer yanda kafkasya da bi sürü insan tv lerde "bal yememize, okinawalılar "sebze, bira ,saki "derler "borçluyuz derler...ne ironi ama , sn karatay !a ...
-sporda , özellikle "performans sporlarında" karbonhidratsız performans beklemek , ani çıkış, düşüş enerjlli olaylarda başarı beklemek tamamen hayal ürünüdür...nedeni çok basittir: protein ve yağlardan elde edilecek "enerji konvertasyonu" çok daha uzun ve bunların konvertasyonu için gerekecek sindirim enerjisi çok daha yüksektir...performans geçişlerini bunlarla sağlayamazsınız...daha birçok sebepler vardır...
-uzun ,sağlıklı yaşamın sırları" stresten uzak , çeşitli beslenme ,az enerji alma (yani yüksek enerjiyle beslenme , türü ne olursa olsun ömür kısaltan en önemli faktördür),düşük yoğunlukta rutin,aerobik egzersiz ve tecrübelerime dayanarak önerebileceğim "genotip beslenme "fena sonuçlar vemez...yoksa öyle "ensülin ,ensülin "herşeyin sebebi ensülin değildir...(+)insanlar ,başlangıç olarak "otcul ağırlıklı "olup ,daha sonra şartlar , polar çağ ,kuraklıklar vb nedeniyle önce "leşlere " daha sonra "avcılığa "yönelmek zorunda kaldıklarını,bir grubun bunu daha iyi tolere ederken diğer grubun edemediğini hiçbir zaman unutmamamız gerekir...
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:51 ----------
ben biyerden çıkartmadım....onlar öyle yaşıyorlar....))
ming ming 34 yaşında öldü , bao bao 33 yaşında ve bunlar sadece çin dışında yaşayanlar...birçok daha örnek vardır...çin de daha iyi ortamlarda daha uzun...
o bahssettiğiniz "polar ayılar" , zoo 'da yaşayan , medikal yardım alan kaynaklar...hatta debbie nin 42 yaşında zoo da öldüğü söylenir ,ama tabiatta yaşayan 35 yaşına varmış bi sürü grizly ayısı veya panda mevcut...
bu şekilde zoo da yaşayan diğer ayı türlerinin de hayatları o yukarda verilen "senelere " bir 5- 10 sene kadar eklenebiliyor ...vikipedi harici, eğer lisan biliyorsanız biraz daha detaylı araştırma yaparsanız ,sonuçlara rahatca ulaşırsınız .
polar ayıları "diğer hepcil,otcul ayı" türlerine göre ortalama olarak çok daha kısa yaşarlar...
tıpkı "eskimoların, sibirya halklarının,tamamen "fok, ren geyiği ,kısaca predator olarak beslenen kısa yaşadıkları gibi...))) not: şimdi hemen "pasta , şekerleme yiyen eskimoların dişlerini, saçını vb göstermek tümüyle gereksiz , sebebini herkes son derece iyi bilir ,zira bir eskimoyu , kutup ayısını bununla beslenemeyeceğini ,vücutta metabolizmada dengesizlikler olacağını herkes bilir...ama, eğer onların ataları ,orada kapalı kalmasalar , besin kaynaklarının çeşitli olduğu yerlerde , daha az enerji sağlayan , çeşitli yiyeceklerle beslenselerdi , ömürleri tabi ki daha uzun olacaktı, hiç kuşkusuz...
konuyu biraz nihayilendirmek gerekirse:
-sağlam insanın insülin sistemi çalışır ve işler...tabi ki bu oturup 2 kgs baklava, şeker yeyin anlamına gelmez...insülin direnci genellemesi,herşeyin sebebi doğru değilidr...dünyanın en uzun yaşayan insanlarından birisi, yunanlı sebep sorulduğunda " günde 5 -6 kere içtiğim kahveme koyduğum bala borçlluyum der, diğer yanda kafkasya da bi sürü insan tv lerde "bal yememize, okinawalılar "sebze, bira ,saki "derler "borçluyuz derler...ne ironi ama , sn karatay !a ...
-sporda , özellikle "performans sporlarında" karbonhidratsız performans beklemek , ani çıkış, düşüş enerjlli olaylarda başarı beklemek tamamen hayal ürünüdür...nedeni çok basittir: protein ve yağlardan elde edilecek "enerji konvertasyonu" çok daha uzun ve bunların konvertasyonu için gerekecek sindirim enerjisi çok daha yüksektir...performans geçişlerini bunlarla sağlayamazsınız...daha birçok sebepler vardır...
-uzun ,sağlıklı yaşamın sırları" stresten uzak , çeşitli beslenme ,az enerji alma (yani yüksek enerjiyle beslenme , türü ne olursa olsun ömür kısaltan en önemli faktördür),düşük yoğunlukta rutin,aerobik egzersiz ve tecrübelerime dayanarak önerebileceğim "genotip beslenme "fena sonuçlar vemez...yoksa öyle "ensülin ,ensülin "herşeyin sebebi ensülin değildir...(+)insanlar ,başlangıç olarak "otcul ağırlıklı "olup ,daha sonra şartlar , polar çağ ,kuraklıklar vb nedeniyle önce "leşlere " daha sonra "avcılığa "yönelmek zorunda kaldıklarını,bir grubun bunu daha iyi tolere ederken diğer grubun edemediğini hiçbir zaman unutmamamız gerekir...
o bahssettiğiniz "polar ayılar" , zoo 'da yaşayan , medikal yardım alan kaynaklar...
bu şekilde zoo da yaşayan diğer ayı türlerinin de hayatları o yukarda verilen "senelere " bir 5- 10 sene kadar eklenebiliyor ...vikipedi harici, eğer lisan biliyorsanız biraz daha detaylı araştırma yaparsanız ,sonuçlara rahatca ulaşırsınız .
polar ayıları "diğer hepcil,otcul ayı" türlerine göre çok daha kısa yaşarlar...
tıpkı "eskimoların, sibirya halklarının,tamamen "fok, ren geyiği ,kısaca predator olarak beslenen kısa yaşadıkları gibi...))) not: şimdi hemen "pasta , şekerleme yiyen eskimoların dişlerini, saçını vb göstermek tümüyle gereksiz , sebebini herkes son derece iyi bilir ,zira bir eskimoyu , kutup ayısını bununla beslenemeyeceğini ,vücutta metabolizmada dengesizlikler olacağını herkes bilir...ama, eğer onların ataları ,orada kapalı kalmasalar , besin kaynaklarının çeşitli olduğu yerlerde , daha az enerji sağlayan , çeşitli yiyeceklerle beslenselerdi , ömürleri tabi ki daha uzun olacaktı, hiç kuşkusuz...
konuyu biraz nihayilendirmek gerekirse:
-sağlam insanın insülin sistemi çalışır ve işler...tabi ki bu oturup 2 kgs baklava, şeker yeyin anlamına gelmez...insülin direnci genellemesi,herşeyin sebebi doğru değilidr...dünyanın en uzun yaşayan insanlarından birisi, yunanlı sebep sorulduğunda " günde 5 -6 kere içtiğim kahveme koyduğum bala borçlluyum der, diğer yanda kafkasya da bi sürü insan tv lerde "bal yememize, okinawalılar "sebze, bira ,saki "derler "borçluyuz derler...ne ironi ama , sn karatay !a ...
-sporda , özellikle "performans sporlarında" karbonhidratsız performans beklemek , ani çıkış, düşüş enerjlli olaylarda başarı beklemek tamamen hayal ürünüdür...nedeni çok basittir: protein ve yağlardan elde edilecek "enerji konvertasyonu" çok daha uzun ve bunların konvertasyonu için gerekecek sindirim enerjisi çok daha yüksektir...performans geçişlerini bunlarla sağlayamazsınız...daha birçok sebepler vardır...
-uzun ,sağlıklı yaşamın sırları" stresten uzak , çeşitli beslenme ,az enerji alma (yani yüksek enerjiyle beslenme , türü ne olursa olsun ömür kısaltan en önemli faktördür),düşük yoğunlukta rutin,aerobik egzersiz ve tecrübelerime dayanarak önerebileceğim "genotip beslenme "fena sonuçlar vemez...yoksa öyle "ensülin ,ensülin "herşeyin sebebi ensülin değildir...(+)insanlar ,başlangıç olarak "otcul ağırlıklı "olup ,daha sonra şartlar , polar çağ ,kuraklıklar vb nedeniyle önce "leşlere " daha sonra "avcılığa "yönelmek zorunda kaldıklarını,bir grubun bunu daha iyi tolere ederken diğer grubun edemediğini hiçbir zaman unutmamamız gerekir...
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:17 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:51 ----------
ben biyerden çıkartmadım....onlar öyle yaşıyorlar....))
ming ming 34 yaşında öldü , bao bao 33 yaşında ve bunlar sadece çin dışında yaşayanlar...birçok daha örnek vardır...çin de daha iyi ortamlarda daha uzun...
o bahssettiğiniz "polar ayılar" , zoo 'da yaşayan , medikal yardım alan kaynaklar...hatta debbie nin 42 yaşında zoo da öldüğü söylenir ,ama tabiatta yaşayan 35 yaşına varmış bi sürü grizly ayısı veya panda mevcut...
bu şekilde zoo da yaşayan diğer ayı türlerinin de hayatları o yukarda verilen "senelere " bir 5- 10 sene kadar eklenebiliyor ...vikipedi harici, eğer lisan biliyorsanız biraz daha detaylı araştırma yaparsanız ,sonuçlara rahatca ulaşırsınız .
polar ayıları "diğer hepcil,otcul ayı" türlerine göre ortalama olarak çok daha kısa yaşarlar...
tıpkı "eskimoların, sibirya halklarının,tamamen "fok, ren geyiği ,kısaca predator olarak beslenen kısa yaşadıkları gibi...))) not: şimdi hemen "pasta , şekerleme yiyen eskimoların dişlerini, saçını vb göstermek tümüyle gereksiz , sebebini herkes son derece iyi bilir ,zira bir eskimoyu , kutup ayısını bununla beslenemeyeceğini ,vücutta metabolizmada dengesizlikler olacağını herkes bilir...ama, eğer onların ataları ,orada kapalı kalmasalar , besin kaynaklarının çeşitli olduğu yerlerde , daha az enerji sağlayan , çeşitli yiyeceklerle beslenselerdi , ömürleri tabi ki daha uzun olacaktı, hiç kuşkusuz...
konuyu biraz nihayilendirmek gerekirse:
-sağlam insanın insülin sistemi çalışır ve işler...tabi ki bu oturup 2 kgs baklava, şeker yeyin anlamına gelmez...insülin direnci genellemesi,herşeyin sebebi doğru değilidr...dünyanın en uzun yaşayan insanlarından birisi, yunanlı sebep sorulduğunda " günde 5 -6 kere içtiğim kahveme koyduğum bala borçlluyum der, diğer yanda kafkasya da bi sürü insan tv lerde "bal yememize, okinawalılar "sebze, bira ,saki "derler "borçluyuz derler...ne ironi ama , sn karatay !a ...
-sporda , özellikle "performans sporlarında" karbonhidratsız performans beklemek , ani çıkış, düşüş enerjlli olaylarda başarı beklemek tamamen hayal ürünüdür...nedeni çok basittir: protein ve yağlardan elde edilecek "enerji konvertasyonu" çok daha uzun ve bunların konvertasyonu için gerekecek sindirim enerjisi çok daha yüksektir...performans geçişlerini bunlarla sağlayamazsınız...daha birçok sebepler vardır...
-uzun ,sağlıklı yaşamın sırları" stresten uzak , çeşitli beslenme ,az enerji alma (yani yüksek enerjiyle beslenme , türü ne olursa olsun ömür kısaltan en önemli faktördür),düşük yoğunlukta rutin,aerobik egzersiz ve tecrübelerime dayanarak önerebileceğim "genotip beslenme "fena sonuçlar vemez...yoksa öyle "ensülin ,ensülin "herşeyin sebebi ensülin değildir...(+)insanlar ,başlangıç olarak "otcul ağırlıklı "olup ,daha sonra şartlar , polar çağ ,kuraklıklar vb nedeniyle önce "leşlere " daha sonra "avcılığa "yönelmek zorunda kaldıklarını,bir grubun bunu daha iyi tolere ederken diğer grubun edemediğini hiçbir zaman unutmamamız gerekir...
Son düzenleme:
heldic
forum Kurdu
kaynak belirtmelisin dedigin yasam süreleri yanlıs
Bunlar Ercan beyin yanlıs bilgileri nerden ogrendiyse artık gercekler asagıda buyrun kararı sizlere bırakıyoruz.
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
25 years ( ercan beyin iddaası grizly ............32 yıl (hepcil) )
Size:
5 to 8 ft (1.5 to 2.5 m)
Weight:
800 lbs (363 kg)
Protection status:
Threatened
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
evet ortalama yas 25 dediginiz gibi 32 degil
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/grizzly-bear/
gel gelelim sizin etcil ketojenik oldugu icin 15 18 sene masalına buyrun polar ayı
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Carnivore
Average life span in the wild:
25 to 30 years ( ercan beyin iddası -kutup,polar ayı .............15-18 (taşdevri , salt, protein ve yağ, 0-karbonhidrat) )
Size:
Head and body, 7.25 to 8 ft (2.2 to 2.5 m); Tail, 3 to 5 in (7.5 to 12.5 cm)
Weight:
900 to 1,600 lbs (410 to 720 kg)
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/polar-bear/?source=A-to-Z
kaynak nationalgeographic
buyrun uzun yasıyor denilen Panda ne alemdeymis ?
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
20 years ( ercan beyin iddası panda .........ömür ...........35 yıl ( salt bitkisel) )
Size:
4 to 5 ft (1.2 to 1.5 m)
Weight:
300 lbs (136 kg)
Protection status:
Endangered
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/giant-panda/?source=A-to-Z
buyrun kaynak
nationalgeographic
buda ercan beyin dedigi siyah ayı
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
20 years ( ercan beyin iddası -siyah ayı .............25-35 (hepcil ) )
Size:
5 to 6 ft (1.5 to 1.8 m) long
Weight:
200 to 600 lbs (90 to 270 kg)
Group name:
Sleuth or Sloth
Did you know?
Black bears are not true hibernators. During their winter dormant period, though, they do not eat, drink, urinate, or defecate, but may wake up if disturbed.
Size relative to a 6-ft (2-m)
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/black-bear/?source=A-to-Z
siyah ayıda 20 sene yasıyor ortalama olarak
Bu kaynaklar gösteriyor ki en uzun yasam ketojenik beslenen polar yani boz ayıda maxiumum 30 yas
Grizzly Bear yani hepcil beslenen de ortalama yasam 25
Otcul beslenen Panda da ise 20
Ercan bey atıp tutmakla olmuyor burası internet ortamı herseyin kaynagı cıkmakta.
Birde polar ayı iclerinde en agır olanı yiyecek sıkıntısı en cok olan kuzey kutbunda yasayan ona ragmen ketojenik beslenerek kabul edilen en uzun yasam süresi onda
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:26 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 12:47 ----------
Eskimoların Beyaz Adamın rafine gıdaları ile tanısması ve sonuclarını yazayım ilk olarak size
YANSIMALARI
Özge Karadağ Çaman1, Metin Özbek2
MD, Hacettepe University Medical Faculty, Dept. of Public Health, [email protected]
2
Prof., Hacettepe University Faculty of Literature, Dept. of Anthropology
kaynak
http://lokmanhekim.mersin.edu.tr/index.php/lokmanHekim/article/download/72/178
Sizin önerdiginiz beslenme sistemi omega 6 dan zengin ve hastalık yapıcıdır
bu bozulan insülin sistemleri size ne ifade ediyor sonradan olma tip 2 diabet seker hastalıgı 4 kisiden 1 kisi sonradan olma seker hastası fakat tas devri diyeti ile insülini bırakıp kilo veriyolar ? Demekki bu yenilen baklava seker zararlı ve insulin direnci yapıyor Ben yedim birsey olmadı diyemezsiniz nasıl sigara ictim birsey olmadı O zaman sigara zararsız mı ? Eroin aldım bak yasıyorum o zaman icelim.
Bu genellemenizde bilimsellikten uzak düz mantık
Yagların neden daha iyi enerji kaynagı oldugunu size 10 kere yazdım üsenmeyecem gene yazacam Ayrıyeten yapılmıs olan bir calısmayıda size yazdım ketojenik uygulayan kisilerde yuzde 33 daha fazla verim alınmıs
Bu yazınız da bilimsellikten uzak
Bunlar Ercan beyin yanlıs bilgileri nerden ogrendiyse artık gercekler asagıda buyrun kararı sizlere bırakıyoruz.
Grizzly Bear
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
25 years ( ercan beyin iddaası grizly ............32 yıl (hepcil) )
Size:
5 to 8 ft (1.5 to 2.5 m)
Weight:
800 lbs (363 kg)
Protection status:
Threatened
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
evet ortalama yas 25 dediginiz gibi 32 degil
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/grizzly-bear/
gel gelelim sizin etcil ketojenik oldugu icin 15 18 sene masalına buyrun polar ayı
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Carnivore
Average life span in the wild:
25 to 30 years ( ercan beyin iddası -kutup,polar ayı .............15-18 (taşdevri , salt, protein ve yağ, 0-karbonhidrat) )
Size:
Head and body, 7.25 to 8 ft (2.2 to 2.5 m); Tail, 3 to 5 in (7.5 to 12.5 cm)
Weight:
900 to 1,600 lbs (410 to 720 kg)
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/polar-bear/?source=A-to-Z
kaynak nationalgeographic
buyrun uzun yasıyor denilen Panda ne alemdeymis ?
Fast Facts
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
20 years ( ercan beyin iddası panda .........ömür ...........35 yıl ( salt bitkisel) )
Size:
4 to 5 ft (1.2 to 1.5 m)
Weight:
300 lbs (136 kg)
Protection status:
Endangered
Size relative to a 6-ft (2-m) man:
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/giant-panda/?source=A-to-Z
buyrun kaynak
nationalgeographic
buda ercan beyin dedigi siyah ayı
Type:
Mammal
Diet:
Omnivore
Average life span in the wild:
20 years ( ercan beyin iddası -siyah ayı .............25-35 (hepcil ) )
Size:
5 to 6 ft (1.5 to 1.8 m) long
Weight:
200 to 600 lbs (90 to 270 kg)
Group name:
Sleuth or Sloth
Did you know?
Black bears are not true hibernators. During their winter dormant period, though, they do not eat, drink, urinate, or defecate, but may wake up if disturbed.
Size relative to a 6-ft (2-m)
http://animals.nationalgeographic.com/animals/mammals/black-bear/?source=A-to-Z
siyah ayıda 20 sene yasıyor ortalama olarak
Bu kaynaklar gösteriyor ki en uzun yasam ketojenik beslenen polar yani boz ayıda maxiumum 30 yas
Grizzly Bear yani hepcil beslenen de ortalama yasam 25
Otcul beslenen Panda da ise 20
Ercan bey atıp tutmakla olmuyor burası internet ortamı herseyin kaynagı cıkmakta.
Birde polar ayı iclerinde en agır olanı yiyecek sıkıntısı en cok olan kuzey kutbunda yasayan ona ragmen ketojenik beslenerek kabul edilen en uzun yasam süresi onda
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:26 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 12:47 ----------
Ayrıyeten bu söyledikleriniz kendi kişisel görüsleriniz olup hic bir bilimsellik ifade etmemekte.
Eskimoların Beyaz Adamın rafine gıdaları ile tanısması ve sonuclarını yazayım ilk olarak size
ESKİMOLARDA KÜLTÜR VE SAĞLIK: BATI DÜNYASI İLE ETKİLEŞİMİN SAĞLIĞA
YANSIMALARI
Özge Karadağ Çaman1, Metin Özbek2
MD, Hacettepe University Medical Faculty, Dept. of Public Health, [email protected]
2
Prof., Hacettepe University Faculty of Literature, Dept. of Anthropology
kaynak
http://lokmanhekim.mersin.edu.tr/index.php/lokmanHekim/article/download/72/178
bir bitkiyi bir ürünü mucizeler baglamak sarlatanlık ve yalandır ben de kafkas halkları kımız ve kefir yuzunden saglıklı ve uzun yasıyor diyebilirim yada okinawa ada sakinleri yuzde 20 30 daha az kalori alımı ve yuksek miktarda omega 3 alımına baglarım. okinawa ada sakinleri sebze yada bira ya degil yesil yosun denizden cıkan herseyi yemelerine borclu
Sizin önerdiginiz beslenme sistemi omega 6 dan zengin ve hastalık yapıcıdır
bu bozulan insülin sistemleri size ne ifade ediyor sonradan olma tip 2 diabet seker hastalıgı 4 kisiden 1 kisi sonradan olma seker hastası fakat tas devri diyeti ile insülini bırakıp kilo veriyolar ? Demekki bu yenilen baklava seker zararlı ve insulin direnci yapıyor Ben yedim birsey olmadı diyemezsiniz nasıl sigara ictim birsey olmadı O zaman sigara zararsız mı ? Eroin aldım bak yasıyorum o zaman icelim.
Bu genellemenizde bilimsellikten uzak düz mantık
Yapılacak antremanın agırlıgına göre glikojen depoları antremandan önce doldurulur ve antremanda yaglarla beraber enerji kaynagı olarak kullanılır.
Yagların neden daha iyi enerji kaynagı oldugunu size 10 kere yazdım üsenmeyecem gene yazacam Ayrıyeten yapılmıs olan bir calısmayıda size yazdım ketojenik uygulayan kisilerde yuzde 33 daha fazla verim alınmıs
Bu yazınız da bilimsellikten uzak
yazdıgınız o kocaman yazı vahsi hayattaki canlılar ve digerlerinin hepsi cürütüldü. Bilgilerinizi biraz daha gözden gecirin
Son düzenleme:
ZeusS_
Yeni Üye
Diğer başlıkda da aynı soruyu yöneltmişsiniz oraya uyguladığım şeyleri ve sonuçlarını yazan bir cevap verdim...
Ayı konusu gerçekten komik olmuş
İnsan kendi inandığı şeyler konusunda gerçekten bu kadar mı gerçekleri saptırabilir...
Ayı bir tarafa Celal Şengör hocamızında dediği gibi Homo habilisden beri hepçil olarak besleniyoruz!!!
Ve her zaman için belirli bir besine takılıp kalanlar hayatta kalamaz, türünü devam ettirmekde zorlanır!
Hepçiller her zaman için daha başarılıdır doğada, ömürleri de daha uzundur!
Ne etçiller ne de otçullar yanına yaklamaz bile hayatta kalma konusunda!
Sizin sorununuz ketojenik beslenenleri sadece et yiyen kıt beslenmeli insanlar zannetmeniz...
Bu ön yargınızı kırmak kolay olmayacak ama göstere göstere kıracağız!
Ketojenik beslenenler sağlıklı Kh lardan sınırsız yerler, yoğunluk tartışalacaksa beslenmelerinin yoğunluğu sağlıklı yağlardadır!
Yani 1. si etçil filan değiliz! Hatta en kaliteli hepçiller bizleriz!
Konu karbonhidratsa sizin mantığınızın otçul diye kabul ettiklerinden belki de daha fazla Kh yiyoruz fakat sağlıklı olanlardan yediğimiz için hiç bir şey olmuyor!
Konu protein ise sağlıklı proteinleri yediğimiz ve ağırlığımızı sağlıklı yağlara dayadığımız için yine hiç bir şey olmuyor!!!
En kaliteli HEPÇİLler Ketojenik beslenenlerdir!
Ketojenik beslenmenin özü zararlı Kh ları terketmeyi anlattığı kadar, rafine ürünlerden kaçınmayı bütün besinleri kullanmayı anlatır!
Zaten işin cuk diye oturan kısmı bizim şiddetle kaçındığımız hızlı Kh ların rafine ürünler grubunun %90nını oluşturması...
İstisna olarak bütün besin olduğu halde hızlı Kh içeren tek besin meyvelerdir!
Sevgili heldic in bunu özellikle seçmesinin ve konu açmasının sebebi de budur!
O konuyu açmasında ki amaç rafine ürünlerden kaçmalısınız ancak bütün besinlerinde hızlı şeker içerip içermediğini gözden geçirin, yoksa tekrar insülin direnci başlar tekrar metabolizmanızı mahfedersiniz konusunu anlatmaktı!!!
Tabiii ne kadar anlaşıldı başlığın içine düştüğü durumdan ortada...
Vay sen ne kıt şeyler anlatıyorsun, meyve hiç zararlı olurmu diye bir giriştiniz, adamı afaroz etmediğiniz kaldı...
Halbuki konu meyvenin içerdiği vitamin minarelleri alıp almamak ise ketojenik beslenen biri domates-biber-fındık-fıstık grubuyla hem meyveden hiç aşşağı kalmayan vitamin minerali alır, üstüne lif alır, üstüne sağlıklı yağ omega3 almış olur ve basit bir kombinasyon ile besin değeri konusunda düz mantıklıları ezer geçer...
Uploaded with ImageShack.us
ercan gürgöze
Üye
zeuss,
orda biraz durmak lazım sanırım...
kimsenin vatandaşa hücum falan ettiği yok...ama, tam tersi "yok karbonhidratlar öcü vb " diye genelleme yapılarak , herşeyde şeker var vb şeklinde öcüymüş gibi salt bir yaklaşımda bulunulması esas taaruz değil mi ?!...
ayrıca , o kadar "quoteunqute " her taraftan alınarak koymak ne çözüm getirebilir ki ?!...her yer bi şeyler söyleyenler ile dolu...örneğin ayıların ömürleri konusunda ,burayı ordan burdan alıntı ile mi dolduralım...) ayıları ben sadece ve sadece aynı çerçeve içinde örnek olsun diye gösterdim...
bunun daha tipik örnekleri de mevcuttur:
örneğin ,dünyanın en uzun yaşayan köpeği sahibi tarafından "elma ,meyva kabuğu, sebze, az et , kepek " yalı ile beslenmekte idi...ve bir rekordu...
nedeni, esasında otcul beslenmeden ziyade , daha düşük oranda "kalori "alması...
heldic, bana "ketojenik beslenen " polar ayısını tartışalım demiş, oysa "polar ayısı " tümüyle "karnivordur" , yani salt et yer tabiatta...pandalar ise herbivor olup salt "bambu ürünleri" yerler...
panda örnekleri:
-taotao...36 yaşında öldü...
-ming ming 34 yaşında...
-bao bao ...32 yaş...
-cha cha...28 yalşında...
-shin shin 34 yaş...
vbvb...
bu arada ,tabi ki tam birşey ifade etmese de , aşağıdaki " hayvan ,memeli ömürleri" bazı fikirler çağrıştırmıyor değil...rakamlar , rekor olup ,ama genellemelere de yakın olan...:
------------------------
MAMMALS YEARSE lephant 69 Horse 50 Hippopotamus 49C himpanzee 40 Grizzly Bear 32 Bison 30 Lion 30T iger 25 Elk 22 Mountain Lion 20 Beaver 19 Wolf 16S quirrel 16C hipmunk 12C ottontail 10 House Mouse 4
----------------
bu arada helal size ,beni de hafif "quote-unquote ci" yaptınız ya?!...
celal şengör hocamıza gelince, b(izim okul hocalarından olur) ancak bazı konularda "deprem vb " gibi eğer bu konularda da yorum yapıyorsa ( paleontolojiyi biraz karıştırmış galiba) bunlar da "istanbul deprem yorumları " gibi olmasın sakın?!...)
orda biraz durmak lazım sanırım...
kimsenin vatandaşa hücum falan ettiği yok...ama, tam tersi "yok karbonhidratlar öcü vb " diye genelleme yapılarak , herşeyde şeker var vb şeklinde öcüymüş gibi salt bir yaklaşımda bulunulması esas taaruz değil mi ?!...
ayrıca , o kadar "quoteunqute " her taraftan alınarak koymak ne çözüm getirebilir ki ?!...her yer bi şeyler söyleyenler ile dolu...örneğin ayıların ömürleri konusunda ,burayı ordan burdan alıntı ile mi dolduralım...) ayıları ben sadece ve sadece aynı çerçeve içinde örnek olsun diye gösterdim...
bunun daha tipik örnekleri de mevcuttur:
örneğin ,dünyanın en uzun yaşayan köpeği sahibi tarafından "elma ,meyva kabuğu, sebze, az et , kepek " yalı ile beslenmekte idi...ve bir rekordu...
nedeni, esasında otcul beslenmeden ziyade , daha düşük oranda "kalori "alması...
heldic, bana "ketojenik beslenen " polar ayısını tartışalım demiş, oysa "polar ayısı " tümüyle "karnivordur" , yani salt et yer tabiatta...pandalar ise herbivor olup salt "bambu ürünleri" yerler...
panda örnekleri:
-taotao...36 yaşında öldü...
-ming ming 34 yaşında...
-bao bao ...32 yaş...
-cha cha...28 yalşında...
-shin shin 34 yaş...
vbvb...
bu arada ,tabi ki tam birşey ifade etmese de , aşağıdaki " hayvan ,memeli ömürleri" bazı fikirler çağrıştırmıyor değil...rakamlar , rekor olup ,ama genellemelere de yakın olan...:
------------------------
MAMMALS YEARSE lephant 69 Horse 50 Hippopotamus 49C himpanzee 40 Grizzly Bear 32 Bison 30 Lion 30T iger 25 Elk 22 Mountain Lion 20 Beaver 19 Wolf 16S quirrel 16C hipmunk 12C ottontail 10 House Mouse 4
----------------
bu arada helal size ,beni de hafif "quote-unquote ci" yaptınız ya?!...
celal şengör hocamıza gelince, b(izim okul hocalarından olur) ancak bazı konularda "deprem vb " gibi eğer bu konularda da yorum yapıyorsa ( paleontolojiyi biraz karıştırmış galiba) bunlar da "istanbul deprem yorumları " gibi olmasın sakın?!...)
Son düzenleme:
heldic
forum Kurdu
ayi cesitlerinin ortalama yasamlarini siz yazdiniz kaynak belirtmeden
Bende o ayi irklarinin tek tek ortalama yasam surelerini cikarttim
National sitesi dunyanin kabul goren sitelerinden biri ustune bana yazdiginiz su panda su yasta ölmus v.s
Bu dediginize disardan gozlemci olarak inaniyormusunuz ? Hem diyorsunuz hayvanat bahcesindeki hayvanlar iyi bakildigi icin 5 10 sene fazla yasayabilirler hemde 3 5 tane istisnai durumu burda ornek olarak gosteriyorsunuz
Istisnalar kaaideyi ne kadar bozabilir yada bozar mi ?
En uzun yasam ayi cesitleri arasinda sadece etcil olan ketojenik beslenen ayi cesidinde mi ?
Bir kopek 500 sene yasasa mucize olsa bilim onumu kabul eder yoksa kopeklerin ortalama yasinimi ?
Dedigim gibi bilimsellikten uzaklasmayalim sizin dunyanin bilmem kac hayvanat bahcesindeki yasamis olan bir kac pandaniz bilim icin kaynak degildir
Bende o ayi irklarinin tek tek ortalama yasam surelerini cikarttim
National sitesi dunyanin kabul goren sitelerinden biri ustune bana yazdiginiz su panda su yasta ölmus v.s
Bu dediginize disardan gozlemci olarak inaniyormusunuz ? Hem diyorsunuz hayvanat bahcesindeki hayvanlar iyi bakildigi icin 5 10 sene fazla yasayabilirler hemde 3 5 tane istisnai durumu burda ornek olarak gosteriyorsunuz
Istisnalar kaaideyi ne kadar bozabilir yada bozar mi ?
En uzun yasam ayi cesitleri arasinda sadece etcil olan ketojenik beslenen ayi cesidinde mi ?
Bir kopek 500 sene yasasa mucize olsa bilim onumu kabul eder yoksa kopeklerin ortalama yasinimi ?
Dedigim gibi bilimsellikten uzaklasmayalim sizin dunyanin bilmem kac hayvanat bahcesindeki yasamis olan bir kac pandaniz bilim icin kaynak degildir
Cidade de Deus
Üye
ercan hoca bırak hiçbirşey kanıtlayamazsın bunlar kendilerini birşeye inandırmış ve ne yap et fikirleri değişmiycek bırakalım ikiside bildikleriyle devam etsinler
kimseye birşey kanıtlamak zorunda değilir dünyanın tamamı karbonhidrat tüketiyor iki kişinin neyi savunduğu kimseyi ilgilendirmez biz hayatımıza ve sporumuza devam edelim
çok uğraştım belki fikirleri değişir diye ama nafile her yazılanana karşı bir alıntı yapıcakları için bir anlamı kalmıyor yazıklarımızın.
kimseye birşey kanıtlamak zorunda değilir dünyanın tamamı karbonhidrat tüketiyor iki kişinin neyi savunduğu kimseyi ilgilendirmez biz hayatımıza ve sporumuza devam edelim
çok uğraştım belki fikirleri değişir diye ama nafile her yazılanana karşı bir alıntı yapıcakları için bir anlamı kalmıyor yazıklarımızın.
heldic
forum Kurdu
yapilmis bir tane calisma koyun ki ketojenik beslenme zararli bulunmustur bu calismada yada kan degerleri yukselmistir vs vs diye
Ben ara ogun yapmamanin faydalarini ketojenik beslenmenin faydalarini gosteren bir suru calisma koydum
O alinti dediklerin pumbed linkleri hic duydunuzmu abd tip kutuphanesi tarafindan kabul edilen universitelerin yaptigi tum dunya tarafindan kabul edilmis calismalar
Gunes balcikla sivanmaz ercan hoca ogrencilerine mahcup olmamak icin durumu kurtarmaya calisiyor is panda ve ayilara kadar geldi ama ayilar icinde en uzun yasayan ise olumsuz doga sartlarina ragmen ketojenik beslenen buzullardaki ayilar
Ben ara ogun yapmamanin faydalarini ketojenik beslenmenin faydalarini gosteren bir suru calisma koydum
O alinti dediklerin pumbed linkleri hic duydunuzmu abd tip kutuphanesi tarafindan kabul edilen universitelerin yaptigi tum dunya tarafindan kabul edilmis calismalar
Gunes balcikla sivanmaz ercan hoca ogrencilerine mahcup olmamak icin durumu kurtarmaya calisiyor is panda ve ayilara kadar geldi ama ayilar icinde en uzun yasayan ise olumsuz doga sartlarina ragmen ketojenik beslenen buzullardaki ayilar
ercan gürgöze
Üye
haklı olabilirsin...konu spor olduğundan değinmek istedim sadece...) ama , ince noktalar kaçıyor...
not: bu arada da "bilimselliğin " ordan burdan "quote -unquote " olarak alınma olduğunu da öğrendik...))
**bu arada "polar ayılara "hala ketojenik beslenen denmiyor mu ?!...oysa, bunlar , "su katıksız karnivor" ...yine herhalde sapla saman karıştı !...)))
günün asma budayanı : "talebelere mahcup düşmek !..." )))))))
neyse, arkadaşlar "bilimsel quore-unquote " olaylara devam etsinler, neticede biz "bilim adamı "değiliz sporcuyuz ...)
not: bu arada da "bilimselliğin " ordan burdan "quote -unquote " olarak alınma olduğunu da öğrendik...))
**bu arada "polar ayılara "hala ketojenik beslenen denmiyor mu ?!...oysa, bunlar , "su katıksız karnivor" ...yine herhalde sapla saman karıştı !...)))
günün asma budayanı : "talebelere mahcup düşmek !..." )))))))
neyse, arkadaşlar "bilimsel quore-unquote " olaylara devam etsinler, neticede biz "bilim adamı "değiliz sporcuyuz ...)
Son düzenleme: