ORTALAMA 2.5 YILLIK BİR ÇALIŞMA

[bdyc22]

Kusurama bakmayın merak ettim sadece, Ne kadar süredir spor yapıyorsunuz ?
Çünkü gelişim tek yönlü olmaz şu kadar sürede böyle olur gibi. Kan grubu değişkenlik gösterir vücut tipi ecto mu endo mu ona bakmak gerekir, kişinin beslenmesi ne derece, uyku düzeni, alkol, sigara tüketimi var mı yok mu, maddi durumu ne derecedir, bunların hepsi süreci değiştirir.
Bu arkadaşımız ecto grubundan gelişim hiç kolay olmaz.

Bana sordnuz zannettim sanirim arkadasa sormusunuz

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[-Parliamo-]

Aynen

 

[bdyc22]

Aynen

Neyse bende aciklamis oldum yapcak bise yok

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Novemberpaşalı]

Genetik faktörler de önemli kardeşim vgde . Bunu gözardı etme bence.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[AzizShavershian]

Genetik faktörler de önemli kardeşim vgde . Bunu gözardı etme bence.


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

tamamda bakın ben kötü birşey demedim vücut gayet güzel fit ve 2,5 yıla göre yetersiz bulduğumu belirttim yanlış anlaşılmasın dediğim ne güzel abizimizede vücudu gayet güzel yetiyormuş oda memnun ortada bir sorun yok sadece fikrimi belirttim ben

 

[kaankar]

bence 2.5 seneye gore gayet hos fit bir vucut olmus tebrik ederim. @AzizShavershian bu arada o kol 36,5 mu

 

[AzizShavershian]

bence 2.5 seneye gore gayet hos fit bir vucut olmus tebrik ederim. @AzizShavershian bu arada o kol 36,5 mu

evet ama o fotolar biraz eski kol ölçümü dün akşam aldım

 

[resul132]

vücudun için tebrik ederim iyi gelişim.Ha birde antremandaki atletleri aldığın bir yer yada site varmı

 

[kozan40]

Hacimsiz ama estetik bi vucut ecto laneti tebrkler yinede

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[redpack]

6.5 ayda 1 yılda ne öğrenildiğini merak ettim doğrusu bu şey gibi olmus hani drama türünde bir film izlersin hiç aksıyon yoktu diye yorum yaparsın ya oyle olmus bu tartışma

 

[bdyc22]

Bir vucudun iyi veya kotu olusunu olculerin cok veya fazla olusuna baglamamak gerekir . Arkadasimizin ki duz mantik o 2 yilda bu olculere ulasti ben daha 6. Ayimda bu olculerdeyim diyor bu tamemen yanlis o halde 100 kiloluk yagli bir adami yanima koyarim olculeri 2 katimdir o halde benden iyi mi oluyor yapma kardesim orta okuldan beri sporla ugrasmis universiteyi spor akademisi okumus ve 2 yildan beri fitness ile ilgilenen bi abin olarak yanlis dusuncelerde oldugunu belirtir bu konsmaninda benlik kismini kapatiyorum iyi gunler

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[shaq]

KONUYU KARŞILIKLI TARTIŞMALARA ÇEVİRMEYELİM

 

[bdyc22]

vücudun için tebrik ederim iyi gelişim.Ha birde antremandaki atletleri aldığın bir yer yada site varmı

Kendım kesıyorum kardesım


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[resul132]

mantıklı

 

[SimeonPanda23]

gayet iyi bir anotominiz var

 

[bdyc22]

suan ki durumum

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Suçicek]

Güzel esnetik bi vücut görüyorum tebrikler.
Bu ayarı bozmayıp devam etmelisin. Bulk falan boşver=))

 

[bdyc22]

son halim

GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[deniz10]

tartışma başlatmak gibi olmasın ama fitness için gayet fit bir vucudu var arkadaşın ve gayette göze güzel görünüyor daha ne bekliyorsunuz, bu ölçülerden daha büyük olmama rağmen malesef bu kadar güzel görünmüyorum (biraz definasyon şart) yağ oranın ve kol ölçülerini' de yazabilir misin yazmışsan da göremedim .

 

[AtknUludag]

Hocam bacakda göğüs de hiç kıl yok. Nasıl alıyorsunuz ? Epilasyon mu oldunuz