Değerli Üyemiz
Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!
Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle
sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve
yorumlamasını sağlayacaktır.
Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!
Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.
Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
Normal yarışmacılarla kıyaslamayın kenzo yuNormal yarışmacılar o kadar kurumak için ne kürlere giriyorlar masteronlar winstroller propionatlar vs vs . kenzonun steroid aldığını sanmıyorum ayrıca daha bu ilk yarışması ve ilk definasyonu o yüzden normal karşılıyorum ben ilk 5 yapıp podyum yapması yeterli bencede yapamasada tecrübe kazanmış olucak.Ayrıca definasyondan sonra vücut daha iyi doluyor daha iyi bi hacim yakalayacağından eminim.
Vucut konusunda hepimiz hemfikiriz , muhteşem . Ancak steroid konusunda size katılamayacagım . Normal bir insan bünyesinin '' yardımsız '' bu yaşta bu kadar kas gelişimi yaşaması olası bir olay değil , bunu siz benden daha iyi bilirsiniz . En azından biraz '' yardım '' oldugunu düşünüyorum , genetiğini ve kararlılığını bu yorumun dışına çıkararak .
Gel gelelim vucuda . Yaşına göre mükemmel nitelikte . Özellikle son attıgın posttaki fotograflar bir harika . Definasyonda super gidiyor , dietinde çok katı sanırım . Neticesini alacagından eminim . Başarılar
bu düsünce tamamen yanlis bir düsünce nasil supplement olmadan olmuyor? 50 sene önce supplement mi vardi arnoldun zamaninda? supplement ler para kazanmak icin yapilir protein tozu ve creatin den baska supplementte gereksiz para harcamasina girer cünkü hicbirisi ise yaramiyor piyasadaki bütün supplementleride kullansan hicbir ise yaramayacagini görürsün düzenli bir beslenme listen ve antrenman programin olmadan zor.. ve tabiki iyi genetige sahip olmalisin.başarı supplementle olmuyorsa ne ile oluyor peki? İdmanı herkes biraz eksik biraz fazla yapabiliyor ama supplement olmayınca da bişe olmadığı kesin yani.Ben kenzoyu eleştiren tarafta değilim yanlış anlamayın ama başarı supplementte değil lafına katılmıyorum.Bu işin %90 ı beslenmeyse o %90 ın 70 lik bir kısmını supplement oluşturuyor bence.
Doğru söylüyorsun o kitap bende de var.Arnold'un 16-17 yaşındaki hali gibi hatta dediğin gibi daha iyi bile olabilir.Abartıyorum mu bilmem
Arnold'un kitabını okuduysan orda 16-17 yaşında resimleri vardır, belki sen de görmüşsündür...
Yahu sen o resimlerden de iyisin![]()
4. olmuş galiba 4ter Platz yazmış translate ile çevirince 4. sırada diyo