Yeni Başlayanlar Bölümü

Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
akem87
1.ay sonu
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
ArcaneBlue
ArcaneBlue
Yasin Esn
Vucut Gelİştirmede 2.ayım Bu Program Bana uygun mu?
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
diez
diez
G
Orantısız gelişme :S
Mesaj
16
Görüntüleme
5K
GocebeKral
G
B
El hızlılığı
Mesaj
9
Görüntüleme
2K
vücutdili1993
V
T
Göğüs yağları için.
Mesaj
3
Görüntüleme
2K
TaoOfJeetKuneDo
T
B
antrenman programımla ilgili
Mesaj
0
Görüntüleme
738
brk_izmir
B
S
Terleme, kas ağrılarındaki azalma ve şınav...
Mesaj
4
Görüntüleme
3K
KiNgStOn
K
M
kas titremesi
2
Mesaj
37
Görüntüleme
37K
durden
durden
G
yaz programı
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
Cidade de Deus
Cidade de Deus
T
Bu Vücut Adam Olur mu?
Mesaj
6
Görüntüleme
1K
Tümay Yıldırım
T
F
Evde program için yardım !!!
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
furkan1038
F
XxBadyxX
Kalça Eritme Hareketi
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
Bench Press
Bench Press
B
Göğüs yağları varken
Mesaj
11
Görüntüleme
2K
Cidade de Deus
Cidade de Deus
Emrahbozoglu
Cok mukemmel bir site videolu uygulamali anlatim
Mesaj
0
Görüntüleme
952
Emrahbozoglu
Emrahbozoglu
Knec
Beslenme ve Kardiyo programım
Mesaj
0
Görüntüleme
992
Knec
Knec
leadertit
Tekrardan yeniden başlıyorum ve elimde 2 adet dambıl var ?
Mesaj
0
Görüntüleme
871
leadertit
leadertit
A
kilo verirken kas kaybetme sorunu
Mesaj
3
Görüntüleme
2K
Cidade de Deus
Cidade de Deus
eserver_sek
Yeni başlangıç
Mesaj
10
Görüntüleme
1K
diez
diez
H
kafama takılan
Mesaj
1
Görüntüleme
808
ArcaneBlue
ArcaneBlue
C
Sizce yanlış mı?
Mesaj
0
Görüntüleme
752
capture
C
askndnz
Bölgesel gelişme yoktur
Mesaj
12
Görüntüleme
2K
diez
diez
H
Kas ağrısıyla ilgili bi soru
Mesaj
2
Görüntüleme
948
Hallil
H
Yasin Esn
Bu Program Bana Uygun Mu ?
Mesaj
0
Görüntüleme
811
Yasin Esn
Yasin Esn
P
yaş 16 boy 182 cm kilo 78
Mesaj
1
Görüntüleme
1K
Body.
Body.
B
Yaşım 13 Yardıma İhtiyacım var
Mesaj
3
Görüntüleme
947
Body.
Body.
L
Yaş 16 Boy 178 Kilo 55
Mesaj
8
Görüntüleme
1K
Lifeblood6
L
BiLL
Kusursuz Egzersiz
Mesaj
4
Görüntüleme
3K
hakan426
H
Yasin Esn
Vg De 2.ayım
Mesaj
2
Görüntüleme
903
Yasin Esn
Yasin Esn
ricardo
Ağırlık Antrenmanın'dan Sonra İp Atlamak
Mesaj
2
Görüntüleme
2K
ricardo
ricardo
C
Midemdeki Şişkinlik
Mesaj
11
Görüntüleme
3K
diez
diez
G
fitness yaparak 2.5 ayda kaç kilo verebilirim?
Mesaj
1
Görüntüleme
2K
XxBadyxX
XxBadyxX
C
Göbekten kurtarın beni
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
gargoyle
gargoyle
XxBadyxX
Ağırlık..
Mesaj
1
Görüntüleme
934
Ademaydogan
A
A
18 yasında 1.70 cm boyunda 87 kiloyum yardım !!!
Mesaj
6
Görüntüleme
2K
Cidade de Deus
Cidade de Deus
M
Toz Ve Haplar
Mesaj
4
Görüntüleme
1K
minti
M
H
Sitedeki Eğitim hakkında ?
Mesaj
3
Görüntüleme
1K
hakan426
H
Yasin Esn
Boy Uzaması
Mesaj
0
Görüntüleme
817
Yasin Esn
Yasin Esn
ArcaneBlue
Biceps-Göğüs ve Triceps-Omuz aynı gün çalıştırıyorum sorun?
Mesaj
4
Görüntüleme
2K
ArcaneBlue
ArcaneBlue
Cannabıs
Neler yapmalıyım ? yardım.
Mesaj
3
Görüntüleme
916
Cannabıs
Cannabıs
E
Bu defalarca konu oldu ama son kez yardım! (Boy Sorunu)
2
Mesaj
28
Görüntüleme
11K
aso2
A
_BlackLight_
Kırmızı Kas
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
_BlackLight_
_BlackLight_
R
Hacim yapmak
Mesaj
3
Görüntüleme
2K
mrgrowth
mrgrowth
H
Yazın ne yapıyım?
2
Mesaj
26
Görüntüleme
3K
Kötü Çocuq
Kötü Çocuq
A
Antrenman Programım
Mesaj
7
Görüntüleme
1K
skull
S
XxBadyxX
1.Ay Programım Nasıl Sizce
Mesaj
2
Görüntüleme
798
XxBadyxX
XxBadyxX
akem87
1.Ay sonu vaziyet
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
akem87
akem87
XxBadyxX
Soda İçmek ?
Mesaj
5
Görüntüleme
3K
skull
S
M
Suplement Kürüm Ve çalışmam programım. Destek...
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
diez
diez
L
yeni başladım nasıl çalışmamı önerirsiniz
Mesaj
2
Görüntüleme
1K
Cidade de Deus
Cidade de Deus
P
16 yaşındayım hangi kiloyla çalışmalıyım ?
Mesaj
5
Görüntüleme
1K
yolcu02
yolcu02
You must log in or register to post here.
Back
Yukarı